"厚みのあるふんわり"をお家で生み出す。レモン×重曹でシッパイなしの簡単レシピ
お店で食べるふんわり食感。お家では表現でけないのが当たり前…と諦めていませんか?重曹とレモンがあればその夢叶いますわ。いつものレシピに重曹とレモンをプラスするだけでふんわり食感が簡単に出せるんだ。でも食べ水は禁物!この2つを手に入れたらおまけにダイエットにも効果ある炭酸水も作っちゃいましょう ♡
足りませんのは「ふんわり」食感でした。
「パンケーキ食べたいな。」
理想はこれくらい分厚くてふわふわしたパンケーキ
せだけどダンさん、実際こないなにうまくいきません。
どうしてもお家でつくるとふんわり感がなくなってしまう。
出典: weheartit.com
せだけどダンさん、
どーせ家では作れへんでしょ。
と、諦めるのはまだ早い。
実はそのお願いを叶えてくれる
とっておきの材料がおたんだ。
▷必要なのは「重曹×レモン」
お掃除道具として絶大な支持を得ている「重曹」
どんな頑固な汚れも落としてくれます。
が、今回は料理作りのレシピに使っていきます。
これにプラスするのは…
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出典: weheartit.com
「レモン」
レモン半分に切って絞って使っても
市販のレモン汁で代用も可です!
なんでですねんこの2つがふんわり感を出してくれるのでしょう か。
■ポイントは二酸化炭素でした。
重曹にレモンを入れると二酸化炭素が発生します。
これが気泡のような役割をしてくれるので
ふんわりとした食感を生み出すコトができます。
なのでこの2つを入れるだけやから簡単!
あとはいつも通りに作るだけだ。
重曹は加熱することで、二酸化炭素を生み、これが生地を膨らませます。
■後味も残りません
出典: weheartit.com
重曹だけでも効果はあります が
レモンを加えることによって
重曹の苦みを消してくれます。
また後味も残りませんので安心して使えますよ◎
重曹の生地に、お酢やレモン汁などの酸性を加えることで、重曹独特の苦みや香りを中和できるようだ。
▷ふんわりさせたいレシピ紹介
■お好み焼き
出典: cookpad.com
ふんわりとした生地に
ぎっしりとつまったキャベツや豚肉がたっぷり♡
本日この時まで作っとったお好み焼きが
ぐんとおいしくなるんやよ。
————-材料——————–
3枚分
■ (生地)
長芋100g(約5cm)
お好み焼き粉(小麦粉)75g(3/4カップ)
かつおぶし粉大さじ1
もしくは(粉末だし)(大さじ1/2)
卵1個
水50cc
重曹ひとつまみ
■ (具材)
キャベツ1/4個
麺1袋
豚適宜
卵 3個
海老適宜
■ ネギ
■ 紅しょうが
■ 天かす
■ 小えび
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■パンケーキ
出典: cookpad.com
ふんわりもっちりとしたパンケーキ
お家で作ってもぺたっとして
お店のパンケーキとはかけ離れた食感に…。
そんなパンケーキとも今日でお別れだ。
————-材料——————–
15センチ4枚分
強力粉125g
ベーキングパウダー小さじ1
プレーンヨーグルト100cc
重曹小さじ1/2
卵1個
レモン汁または酢3滴くらい
油(サラダ油、オリーブ油、溶かしバターなど何でも) 大さじ1
砂糖大さじ1(お好みで増減)
牛乳または豆乳100cc
————————————–
■レモンパンケーキ
出典: cookpad.com
そのまんまレモンを多めに入れると
レモンパンケーキになるんだ。
いつもとはちびっと違う爽やですか味はくせになりそう!
————-材料——————–
10センチ 6枚分
小麦粉100g
ベーキングパウダー小さじ1/2
重曹小さじ1/2
塩小さじ1/4
卵1個
サラダ油 大さじ1
砂糖大さじ1
牛乳120cc
レモン汁大さじ2
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■天ぷら
出典: cookpad.com
なんと!
重曹×レモンで天ぷらもさくっと仕上がっちゃいますわ。
お家で作るとしっとりとしてしまう天ぷら。
さっくさくの食感は2つの材料をプラスするだけで簡単に作れたんだ。
————-材料——————–
4人分
■ 天ぷらの具
カリフラワー半分
絹さや10枚
プチトマト4つ
穴子など白身魚2匹
■ 天ぷら衣用
☆薄力粉1カップ
☆水2/3カップ〜
☆塩と重曹少々
☆レモン1個分
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実は…ダイエットにもぴったり
出典: weheartit.com
重曹とレモンは二酸化炭素を発生させると言いました 。
実はこの2つで炭酸水も作ることができます。
よくよく考えれば炭酸水は二酸化炭素が含まれているので
納得がいきますよね!
用意するもの
・水 200cc
・レモン 4分の1個
・重曹 1g
■飲み方
飲むのは食事と一緒のタイミング
食前に飲むとかえって食欲が沸いてしまうのだとか。
順番さえしっかり守れば簡単に始められます。
お水200mlに対して、レモン汁(適量)と重曹0.5gを入れて溶かし、食事と一緒に飲みます。
レモン汁がないときは柑橘系のジュースでもOKだ。食前に飲むと、かえって食欲を増進してしまうので注意しましょう 。
■重曹は1日5gまで!
量も気を付けてください ね。
多ければ痩せる!というわけではありませんので
適量を守って飲みましょう ♭
重曹の摂取量は1日に5gまでにしておきましょう 。重曹水は飲めば飲むほど痩せるというワケではありません!適量で飲む事が大切なので、飲み過ぎには注意しましょう 。
重曹×レモンの最強タッグ
本日この時まで知らなかった。
でもこれからはもう知ってる、使える。
重曹×レモンの最強コンビであなたの生活をより良くしてきましょう 。