ヒールは女性のシンボル☆シッパイせんパンプスの選び方と歩き方

ヒールを履くと背筋がピンする。高めのヒールは脚を細く長く見せる効果もある。ヒールで颯爽と歩いてる女性は、カッコイイ！見た目のメリットとは裏腹に、疲れる＆痛くて辛い等のマイナスイメージも。お店でちゃんとフィッティングしたはずなのに、履くと痛くなると言うパンプスはありませんか？シッパイせんパンプスの選び方をご紹介します。

ヒールは女性のシンボル☆

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オシャレして出かける際には欠かせないヒール靴。

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夢はやっぱり、かっこよくハイヒールを履きこなすこと！

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それなのに、なですかかヒールで歩くのは簡単ではありませんのが現実。
長時間足の痛みに耐えるのは辛いものだ。

痛くなるのは、「靴が自分の足に合っていない」か「歩き方」に問題があるのです！！

自分の足に合ったヒール靴の選び方

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■point① 必ず両足で試し履きする

しばしば、片側の靴だけでサイズ合わせをしている人を見かけまっけど、人間の足のサイズは左翼翼右翼翼で違いがあります。必ず左翼翼右翼翼のフィット感を確かめるようにしましょう。

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■point②　ちゃんと歩いてみる

履いただけでは、クッション性やソールのしなり具合、前滑りの有無といった履き心地を確かめることはできません。ほんで、短い距離でも良いから実際に歩いてみることが必要だ。

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■point③　足のむくみを考慮する

足は夕方なるとむくみやすいので靴は夕方に買えと言われていますわ。ただ、体質によっては朝方にむくみがでる人もいるようですから、自分の体質を知ったうえで、足のむくみを考慮することが必要だ。

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■フィッティングで確認すべきこと

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1、つま先の捨て寸を確認する
足のつま先と靴のつま先部分とのスペースを「捨て寸」といますわ。
パンプスやと１～1.5ｃｍ程度の捨て寸が必要になるんだ。
この捨て寸が十分でないとつま先が過度に圧迫されハンマートゥや巻き爪などの原因になるんだ。

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２、ポールジョイントの締め付け具合
親指の付け根から小指の付け根にかけての足の幅が最も広い部分を「ボールジョイント」と呼びます。
このボールジョイントの部分が靴にちゃんとフィットしているかを確かめます。
締め付けがきついと、歩くときに親指や小指の付け根が圧迫され痛みを生じます。
外反母趾に悩んでいる方はこの部分の締め付け具合を入念にチェックしましょう。

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３、つま先が靴の上部にあたりませんか。
足のつま先がパンプスの上部に当たると歩く際に圧迫され痛みを生じます。
試し履きした際に、つま先がパンプスの上部に当たりませんかをしっかりと確認しときましょう。

足への負担が少ないヒールパンプス

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￥7,500

■定番パンプスにトレンドカラーが登場！■
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