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ヒールは女性のシンボル☆シッパイせんパンプスの選び方と歩き方

ヒールを履くと背筋がピンする。高めのヒールは脚を細く長く見せる効果もある。ヒールで颯爽と歩いてる女性は、カッコイイ!見た目のメリットとは裏腹に、疲れる&痛くて辛い等のマイナスイメージも。お店でちゃんとフィッティングしたはずなのに、履くと痛くなると言うパンプスはありませんか?シッパイせんパンプスの選び方をご紹介します。

ヒールは女性のシンボル☆

出典: weheartit.com

オシャレして出かける際には欠かせないヒール靴。

出典: okguide.okwave.jp

夢はやっぱり、かっこよくハイヒールを履きこなすこと!

出典: lovefoot.jp

それなのに、なですかかヒールで歩くのは簡単ではありませんのが現実。
長時間足の痛みに耐えるのは辛いものだ。

痛くなるのは、「靴が自分の足に合っていない」か「歩き方」に問題があるのです!!

自分の足に合ったヒール靴の選び方

出典: weheartit.com

point① 必ず両足で試し履きする

しばしば、片側の靴だけでサイズ合わせをしている 人を見かけまっけど、人間の足のサイズは左翼翼右翼翼で違いがあります 。必ず左翼翼右翼翼のフィット感を確かめるようにしましょう 。

出典: pumps-tsuhan.info

point② ちゃんと歩いてみる

履いただけでは、クッション性やソールのしなり具合、前滑りの有無といった履き心地を確かめることはできません。ほんで、短い距離でも良いから実際に歩いてみることが必要だ。

出典: pumps-tsuhan.info

point③ 足のむくみを考慮する

足は夕方なるとむくみやすいので靴は夕方に買えと言われていますわ。ただ、体質によっては朝方にむくみがでる人もいるようですから、自分の体質を知ったうえで、足のむくみを考慮することが必要だ。

出典: pumps-tsuhan.info

フィッティングで確認すべきこと

出典: pumps-tsuhan.info

1、つま先の捨て寸を確認する
足のつま先と靴のつま先部分とのスペースを「捨て寸」といますわ。
パンプスやと1~1.5cm程度の捨て寸が必要になるんだ。
この捨て寸が十分でないとつま先が過度に圧迫されハンマートゥや巻き爪などの原因になるんだ。

出典: pumps-tsuhan.info

2、ポールジョイントの締め付け具合
親指の付け根から小指の付け根にかけての足の幅が最も広い部分を「ボールジョイント」と呼びます。
このボールジョイントの部分が靴にちゃんとフィットしているかを確かめます。
締め付けがきついと、歩くときに親指や小指の付け根が圧迫され痛みを生じます。
外反母趾に悩んでいる方はこの部分の締め付け具合を入念にチェックしましょう 。

出典: pumps-tsuhan.info

3、つま先が靴の上部にあたりませんか。
足のつま先がパンプスの上部に当たると歩く際に圧迫され痛みを生じます。
試し履きした際に、つま先がパンプスの上部に当たりませんかをしっかりと確認しときましょう 。

足への負担が少ないヒールパンプス

sentore amaranto コンフォートカラーパンプス 商品

sentore amaranto コンフォートカラーパンプス

¥7,500

■定番パンプスにトレンドカラーが登場!■
毎シーズン大好評のコンフォートパンプスがトレンドライクな新色を加えて登場!その名の通り、足への負担を軽減してくれるやわらかいクッションをソールに使用し、抜群の履き心地に仕上げた自慢の1足だ。すっきりとしたラウンドトゥが女性らしさを演出し、8.5センチヒールで美脚効果も◎。リーズナブルなプライスも嬉しいポイント!

sentore amaranto Fレザーウェッジソールパンプス 商品

sentore amaranto Fレザーウェッジソールパンプス

¥7,500

■春に履きたい!Fレザーパンプス■
安定感のある履き心地で人気のウェッジソールパンプスが、スプリングカラーになって登場だ。オンでもオフでもお使良いただけるシンプルなデザインのうえ、素材はFレザーなので、2016年春夏のトレンド、70’sテイストもお楽しみいただけます。

疲れへん!正しいヒールの履き方

出典: www.vogue.co.uk

正しいハイヒールの履き方・歩き方を身につけると振る舞いがエレガントになり、女子力がアップ!。さらに、姿勢が良くなり体が締まるなど、良いことがたくさん起きてきます。

出典: wol.nikkeibp.co.jp

ひざを曲げないように気を配りながら、腰から歩くようにする。
膝を曲げてしまうと、つま先に負担がかかり痛みの原因に。かかとに重心を置くイメージだ。
腰で歩くことで中心ばブレず、ヒザを曲げないことでキレイに見えます。

出典: www.foot-loi.com

自分に合ったヒールをお洒落の見方につけて☆

出典: weheartit.com

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