キュレーショナー

“朝活”とはその名の通り朝早く起きて活動すること。
朝早くから行動することによって、朝食をしっかりとれる、運動する時間ができる、趣味や仕事の時間が増えるなど様々なメリットがあります 。

朝食をとらんと昼食をていると、胃の中に長い時間食べ物が入っていない状態からいきなり大量の食べ物が入ってくるので、体にかかる負担は大きくなるんだ。
その上、体は長い時間空腹にさらされ、いつも以上に食べ物を求めているので、食べたものからより多くのエネルギーを吸収しようとし、これが肥満につながるんだ。
やから朝食をていることは美容にもつながり、大切なのだ。

ほんで今回ご紹介したいのはスイーツがイチオシの朝食カフェ。一日の始まりはスイーツで甘いひとときを過ごしませんか？もう食べんとはいられへん！スイーツが有名の朝食カフェをご紹介します♡

MERCER　BRUNCH（マーサーブランチ）とはNY風のブランチ専門店。お店の雰囲気もとてもゆったりとしている ため優雅な時間を過ごすことができます。

中でもウチがおすすめしたいのは銀座店のテラス席。銀座の街並みが一望できます。ほんで店員さんがものすごくイケメンです♡

Eggs’n Things（エッグスンシングス）はハワイ発祥のカジュアルレストラン。なんといってボリュームのあるメニューに釘付けだ。

NY発祥のCHELSEA CAFE（チェルシーカフェ）はシックでアンティークなおしゃれな内装が魅力だ。

CHELSEA CAFEの定番メニューはビスケットサンド。ビスケットサンドはパンケーキの次のブームに来ると言われていますわ。手作りなさくさくのビスケットはイチオシだ。

朝からしっかり食べることによって”活力”と、ほんでスイーツで”幸せ”をチャージできます。
あなたも甘い朝活を過ごしてみませんか？