キュレーショナー

▼つぶやいてしまうほど変わりたいこと

Twiiterで検索すると１分ごとにつぶやかれている「変わりたい」という人が…

女性がよく「変わりたい」とツイートされていますわ。
痩せたいという見た目の事から中身を変えたいという思いまで。
そう！どんな理由かは人それぞれですが
「変わりたい」と思うことは誰でも１度はあるはずです！

▼そんな意識が運命を変えることができる！

出典：ILCHI.JP　
http://www.ilchi.jp/

この中にもある「考え」「言葉」「行動」を変えていくことが大事です！

▼目標を設定して毎日声に出して読む

「自分を変えたい」と思っていても、具体的にどういう人になりたいのかという
明確なビジョンを持たんと行動しようとする人が大勢いますわ。

声に出すことで、脳に刺激を与えることができるので
目標に向けて動くやる気を上げることができます。

出典：THE CHANGE　

出典： thechange.jp

▼定期的に運動する

定期的に運動をしていないのなら、体力が落ちたり、
太ってしもたりしている のではありませんでしょう か。

定期的な運動をすることで理想的なカラダに
近づいていくと、自信がついてきます。

出典：THE CHANGE　

出典： thechange.jp

▼「すいません」を「ありがとう」に変える※ポジティブ言葉に変える

話しをしたり、物事を考える時にネガティブな言い回しになっとったり、
否定形を使ったりしていないでしょう か。

例あげたろか，例あげたろか，たとえばやなあやなあ、
「自分は無理だ」→「まだまだ、これからだ」
「自分にはでけない」→「時間をかければ、出来るかもしれへん」
などのように、前向きな言葉を使うようにします。

出典：THE CHANGE　

出典： thechange.jp