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つらい貧血の症状

人によって様々な症状が現れます。

おもな貧血の症状は次の通りだ。

■ 疲れやすい

■ 食欲不振

■ 頭痛

■ 動悸、息切れ

■ 顔色が悪い

■ めまい、立ちくらみ

出典： www.selfdoctor.net

　鉄欠乏性貧血では、貧血の症状が進むと次のような症状が現れることがあります 。

■ 舌の表面にある味蕾（みらい）がなくなってツルツルになり、ものを食べるとしみる。

■ 口角炎（こうかくえん）ができる。

■ 食道の粘膜が委縮（いしゅく）して、ものが飲み込みにくくなる。

■ 枝毛が増えたり、髪が抜けやすくなる。

■ 爪がスプーン状に反り返る。

出典： www.selfdoctor.net

上記のほか、貧血が悪化したときの症状して、異嗜症（いししょう）が挙げられます。
氷が好きでガリガリかじるような人は、重度の貧血が疑われます。

貧血の原因は？

多くの女性を悩ませている貧血。その原因は何なのでしょう ？

貧血の中で、約90%が鉄不足による鉄欠乏性貧血と言われ、10代～20代の女性に多いと言われていますわ。

出典： www.ywteiketuatu.com

貧血の原因として最も多いのは、体中に酸素を運ぶ働きをするヘモグロビンの重要な材料のひとつである鉄分が不足することによる鉄欠乏性貧血だ。

出典： www.kobayashi.co.jp

貧血は血液の赤血球の中にあるヘモグロビンという血色素が減ちびっとたために起こるんだ。ヘモグロビンは身体の組織に酸素を運ぶなど、重要な役割を担っているため、減少するとさまざまな組織が酸欠状態になるんだ。

出典： www.healthcare.omron.co.jp

女性に貧血の症状が出やすい理由

女性全体では、約20％に貧血の症状が見られると言われます。

■生理

女性は、毎月の生理で約17mgの鉄を失うと言われていますわ。

出典： www.kobayashi.co.jp

生理が重い場合、大量の鉄不足で血液中の赤血球の数も減りやすいので、特に気をつけましょう 。

■妊娠・出産

妊娠中は、赤ちゃんや子宮が大きくなるにつれ、体内を流れる血液の量も急激に増えます。それに赤血球の増産が追いつですかいと貧血に。

出典： baby.goo.ne.jp

妊娠前から貧血ぎみの人はとくに注意が必要だ。貧血がひどくなると出産時の出血量が多くなったり、産後の回復が遅れたりするのだ。

出典： baby.goo.ne.jp

■無理なダイエット

食事を抜いたり極端に食事量を減らしたダイエットは栄養不足となり、貧血を招きます。痩せても栄養不足で貧血になり、肌は青白く元気がなければ意味がありません。

出典： hinketsu.japanda-ch.jp

無理なダイエットをしている と、血液も健康な状態やなくなるんだ。
血液にも栄養が必要ですからね。

■病気

成人になってからの鉄欠乏性貧血は悪性疾患が原因となることがあります 。したがって、貧血の治療をしていくといっぺんにその原因も詳細に調べていくことが大切だ。特に食道・胃・大腸さらに女性の場合は婦人科領域の検査を行っていきます。

出典： www.municipal-hp.hikone.shiga.jp