脇役に回りやすい三つ葉は実はですかりの実力者でした!幸運レシピ集
四葉のクローバーを見つけると幸運が訪れると言われておるけどダンさん、三つ葉の美味しい料理を食べても幸せになれます。四葉のクローバーを見つけるのはエライですが三つ葉ならお店に行けばいつでも手に入るんだ。三つ葉と言うと添え物のイメージがあります が実は数多くのレシピがあります 。お腹も心も満たす幸せ三つ葉レシピのご紹介で~す!
■秋のごちそうマツタケのお吸い物
楽天レシピ:「秋のごちそうマツタケのお吸い物 」より
秋のごちそうマツタケのお吸い物
マツタケ1本
みつば5本
めんつゆ大さじ1.5
塩少々
水380cc
上品な出汁に松茸の香りに三つ葉の爽やかさ
秋に食べたい究極の一品
いぬまくら(キノコになりたい)@inu0makura
キノコになりたい きのこになってあの青い空を見上げながら胞子をぽふぽふするだけの人生おくりたい どーせなるなら松茸ですか お吸い物にされたい
2015-10-13
■簡単でめっちゃおいしい 三つ葉と大葉の塩昆布漬け♪
■みつば・椎茸・豆腐のすまし汁
楽天レシピ:「みつば・椎茸・豆腐のすまし汁 」より
みつば・椎茸・豆腐のすまし汁
みつば1袋
干し椎茸4枚分
豆腐1丁(300g)
水(800ml)
だしの素1袋
しょうゆ大さじ1/2~1
みりん大さじ1/2~1
ウチは定番のすまし汁で
椎茸との相性もGood
カワカミ@hungry_9393
今日の調理実習 ブリの照り焼き ほうれん草の胡麻和え さんぺんと三つ葉のすまし汁 美味しかった!! http://t.co/tIO2LDh0SY
2015-10-07
和食に合いますわねすまし汁
低カロリーな和食は健康食として世界中で人気があります
■アンチョビと三つ葉のお茶漬け
■三つ葉のおひたし
楽天レシピ:「三つ葉のおひたし 」より
三つ葉のおひたし
三つ葉20~30枚
ごま少量
使い切れず余ってしまっても
さっと茹でておひたしにしてもう一品出来ちゃいますわ
何にでも合う万能副菜
特にお肉などボリュームのあるおかんとおすすめや
■三つ葉鍋
お鍋はいっぺんにたくさんの食材を食べれるので良いですね
いろんな食材から出汁が出て〆はうどんか雑炊か!
■三つ葉の卵とじ
楽天レシピ:「三つ葉の卵とじ 」より
三つ葉の卵とじ
三つ葉1束
たまご3個
☆ 醤油大さじ2
☆ みりん大さじ2
☆ 砂糖大さじ2
☆ 調理酒大さじ2
☆ 水150cc
☆ ほんだし小さじ1
そのまんまでもご飯に乗っけて丼にしても
卵と三つ葉があればすぐ出来違う
■レタスと三つ葉の生姜炒め
■なめこと三つ葉の味噌汁
楽天レシピ:「なめこと三つ葉の味噌汁 」より
なめこと三つ葉の味噌汁
なめこ1袋
水200mm
だしの素小さじ1
味噌大さじ1位。お好みで。
三つ葉適量
お吸い物、すまし汁、味噌汁と
三つ葉汁物三部作の最終章や
松茸、椎茸と来て今回はなめこ
役者が揃いました ね
■三つ葉とツナ、海老のサラダ ~おかず感覚のボリュームサラダ~
Natsuko@natsuminazuki
小松菜とりんごジュースのスムージー、目玉焼き、ウィンナ、三つ葉のサラダ、グラノーラ・ヨーグルトかけ、みかん、ミルクティ。さあこれから学校説明会〜。10/Oct/2015 https://t.co/47D4FWyoCn
2015-10-10
■みつばの簡単漬け
楽天レシピ:「みつばの簡単漬け 」より
みつばの簡単漬け
三つ葉(茎の部分だけでもOK)1束
本だし1つまみ~
酢(無くても○)好みで 少々
三つ葉だけで出来る簡単レシピ
簡単ですが美味しく出来るお手軽レシピ
■レンコンと三つ葉の梅おろし和え
■三つ葉とベーコンの和風パスタ
楽天レシピ:「三つ葉とベーコンの和風パスタ 」より
三つ葉とベーコンの和風パスタ
パスタ150~200g
たまねぎ1個
ベーコン100g
三つ葉1袋
バター大匙2
醤油大匙2
にんにくチューブ小匙半分
酒大匙1
三つ葉を使った和風パスタ
飽きんと食べれるアッサリパスタ
■天然根三つ葉の茎のオイスターソース炒め
■もずく茶漬け
楽天レシピ:「もずく茶漬け 」より
もずく茶漬け
もずく45g
みつば6g
お茶漬けの素1袋(5.5g)
ご飯125g
ご飯に三つ葉を散らしもずくを乗せてお茶かけて食べる
単純ですが美味しい
お酒飲んだ後とかに食べたいですね
■三つ葉と照り焼きチキンのマヨ麺つゆサラダ仕立て
■三つ葉たっぷり☆アサリの味噌汁 …二日酔いに
楽天レシピ:「三つ葉たっぷり☆アサリの味噌汁 …二日酔いに 」より
三つ葉たっぷり☆アサリの味噌汁 …二日酔いに
あさり1パック(300g)
水400cc~
だし昆布5cm程度
味噌大さじ2~
三つ葉1/2束
アサリの風味を三つ葉の爽やかさが
さらに引き立てて相乗効果で美味さ倍増
カオりデタ@kaorydetan03
鳥かつ豚カツ定食。プリっとジューシーな鳥かつとサッパリしてて柔らかい豚カツ、三つ葉いっぱいの味噌汁+。:.゚ヽ(*´ω`)ノ゚.:。+゚ http://t.co/BAO9TkPwB9
2015-10-11
こってりメニューにはサッパリ三つ葉のお味噌汁が合いますわ
野菜もしっかりとってバランスよく食べましょう
■みつばの嫁入り♡~三つ葉と竹輪のごまマヨね♬
■簡単おいしい!即席味噌汁でみつば味噌おにぎり
楽天レシピ:「簡単おいしい!即席味噌汁でみつば味噌おにぎり 」より
簡単おいしい!即席味噌汁でみつば味噌おにぎり
ご飯おにぎり一個分
即席味噌汁5~8g(好みで調整して下さい)
みつば3本前後
おやつやお夜食にピッタリ
簡単に美味しく出来て喜ばれます