サチャインチオイル[オメガ3]のダイエット・美肌効果
サチャインチオイルは、あまり知られていませんが今話題のオメガ3の中で最強とも言われているオイルだ。オメガ3では、亜麻仁油やエゴマ油などがよく知られておるけどダンさん、サチャインチオイルの優れた効果などをまとめてみたんだ。サチャインチオイルは、別名インカインチオイルとも呼ばれていますわ。
サチャインチオイルとは!?古代インカ文明
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■ダイエット効果
サチャインチオイルには「α-リノレン酸」が多く含まれていますわ。
「α-リノレン酸」は体内で合成することがでけない必須脂肪酸であり、皮膚や粘膜の機能を強くして細胞を正しく機能させる作用があります 。
「α-リノレン酸」は、血中の中性脂肪やコレステロール量の調整をサポートして体の代謝を促進させる働きがあります 。
また、脳の細胞を活発化させて中性脂肪や悪玉コレステロールを減少させる物質を作り出すので脂肪を溜めにくくしてくれます。
便秘解消には、大きく役立つのでダイエットには最適だ。
■美肌効果
サチャインチオイルには、オメガ3脂肪酸だけでなくビタミンやミネラル、タンパク質など
美容や健康に効果的な成分が沢山含まれていますわ。
特にビタミンBとビタミンEはエイジングケアにとても役立つ成分だ。
抗酸化作用や血液をサラサラにする効果により肌を美しく保ちます。
サチャインチオイルに含まれるr-トコフェロール(ビタミンE)には、天然のビタミンEが多く含まれており抗酸化力にとても優れていますわ。健康・美容効果は次の通りだ。
■肌老化を防ぐ
r-トコフェロール(ビタミンE)には、肌を老化させる原因である「活性酸素」を除去する効果があります 。この活性酸素は肌が紫外線やストレスなどの刺激を感じると発生し細胞を傷つけて肌の老化を促すのですが、この肌老化を防ぐのが抗酸化成分だ。
r-トコフェロール(ビタミンE)には高い抗酸化力があるので、肌老化を防ぎ細胞を守るんだ。
■血液の循環を促進してくすみを改善する
r-トコフェロール(ビタミンE)には、血液の循環を促進する効果があり、体の巡りが良くなることで肌のくすみを改善します。■むくみの原因である過剰なナトリウムを排出
r-トコフェロール(ビタミンE)にはナトリウム排出型の利尿作用があり、自然な状態で体内に滞留した余分な水分やむくみの原因である過剰なナトリウムを排出して代謝を促進させる効果があります 。
出典: hadalove.jp