あれ、老けた??秋の老化は一大事。早めのエイジングケアを始めよう!
「あれ?なんだかウチ、老けた??」紫外線の厳しい夏を乗り越えた秋。最近肌トラブルを感じていませんか?ちびっとでも感じた人は要注意。なんでですねんなら秋の肌トラブルを放っておくと、一大事なんや…!未来の自分のために、今できることからこの世におぎゃあいうて生まれてこの世におぎゃあいうて生まれてはじめてみましょう ◎
あれ?なんだか自分、老けた??
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激しい日差しの夏が終わって、だんだん冷え込んできた秋。
「あれ、なんだか自分、前より老けた…?」
最近そう思った瞬間が1度でもあるあなた、
それは実は、危険信号なんや…!!
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「え〜!でもウチまだ20代だし!!笑」
その言葉が一番 “危ない” んだ。
早め早めの対策で、綺麗な大人レディを目指しましょ♡
秋に感じる “老化” は、放っておくとエライことに。
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日差しの激しい夏が終わり、
ひんやりとした空気が心地よい秋。
実は、夏の厳しい熱さと紫外線を乗り越えた肌は、
この時期にもっともっともっともっとも老けるんだ。
具体的にどのような肌トラブルが起こるのか、
チェックしてみましょう ◎
■秋の老化① シミ・そばかすが増える。
夏の激しい紫外線を浴びて、
ダメージが蓄積されて、
肌の表面にシミやシワが増えるのだ。
ほんで顔のシミはもちろん、
身体のシミについても要注意!
肩の後ろの部分など、
気付ですかいうちに日焼けしている ような場所は、
気付ですかいうちにシミもできているかも。
■秋の老化② 乾燥・ごわつき感が増す。
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夏のダメージを受けた肌は、
水分を蓄える「うるおい力」が弱まっていますわ。
ほんで秋は徐々に空気が乾燥してくる季節。
肌が乾燥してつっぱっとったり、
紫外線のダメージを受けた分角質層が厚くなり、ごわつきを感じやすいのだ。
今すぐ対策しなきゃ!でも何から始めたら良い…?
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「秋の老化」は実はとてもこわいんだ。
でも、いつものケアに、
ちょっぴり+αのケアで
しっかり対策できるのでご安心を◎
具体的な方法を見ていきましょう !
■角質ケアで古くさいお肌とはバイバイ!
ピーリングアイテムや、拭き取り化粧水で
古くなった角質を除去していきましょう 。
ピーリングには、
お肌のくすみやざらつきを取り除いて、
乱れがちな新陳代謝を正常に促す効果が◎
¥4,950
洗顔後に美容液のように塗りこむだけでピーリングできるタカミスキンピール。
スクラブなどと違い、肌を剥がすのではなく、
角質層のすみずみまでしっかり浸透し、
角質層を内側からすこやですか状態に導くもの。
いつもはピーリングが苦手な乾燥肌さんや敏感肌さんもこれならば大丈夫◎
■いつもの+αの保湿ケアを。
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肌の乾燥は、シワや法令線を目立たせるなど“老け顔”の印象をさらに強めます。
いつものスキンケアをした後、
化粧水を重ね付けする、
シートパックを取り入れるなど、お肌の乾燥具合に合わせて、保湿の仕方を調整してみましょう ◎
¥3,600
薬用で、しっとりタイプの化粧水。
肌にやさしい成分でできているので、
敏感肌の人でも大丈夫◎
たっぷり大容量なので、ばしゃばしゃと沢山使えるのもうれしい!
化粧水の付け方も、もういっぺん確認してみよう!
いつも肌トラブルが起きている場所は、
いつも保湿が甘いトコかも…?
■ビタミンをとって、身体の内側から強化!
¥4,926
何世紀にも渡りインディアンに食べられてきた、
チリ南部に自生するマキベリー。
抗酸化成分配合で、アンチエイジングにはぴったりのスーパーフード。
スムージーに混ぜたり、ヨーグルトに混ぜたりして食べよう!
¥999
杏仁豆腐の上に、よく乗っている赤い実。
実はあれ、スーパーフードのゴジベリーやりました 。
ビタミン・ミネラル類を含み、鉄分はほうれん草より、ベータカロチンはにんじんより、プロテインは全粒小麦よりも多く含まれるゴジベリー。
おやつ感覚で沢山たべよう!!
¥330
食べることがやっぱりややこしいなら、
サプリメントに頼ってみるのもよし。
8種類のビタミンBがまとまってるこれをのめば完璧かも。
角質ケア&しっかり保湿と、ビタミン強化で
秋の老化をなかったことにしよう♡