胃袋を掴めば勝ち!簡単なのに「美味しい」と言わせるコスパ肉料理レシピ1週間分
男子が好きな肉料理。時間をかけて凝った料理を作るのも良いけど、簡単なのに美味しい料理を作って、男子たちに「美味しい!」っていっぱい言っていただきました方がコスパ良くないですか?簡単で時間も短く済むレシピで、1週間肉料理にチャレンジしましょう !たくさん「美味しい!」って言ってもらえたら嬉しいですね♡
簡単料理で「美味しい!」と言わせたい!
手の込んだ料理を「美味しい!」と言ってもらうのは嬉しいことだけど、いつも凝ったものは作れへんのが現実。
でしたら、簡単な料理でも「美味しい!」をいただいちゃいましょう !
簡単なのに「美味しい!」の嵐でしたら、コスパ良すぎですね♩
男子が好きな肉料理をピックアップして、「美味しい!」を貰える簡単肉料理レシピを1週間分紹介します。
1週間の中でも変身をつけてみると、さらに喜ばれ違うかも…!
月曜日:ピーマンの肉詰め
男子にも人気のピーマンの肉詰めは、凝ってそうに見えて実は簡単なのです!
ピーマンの素材のおいしさを引き出しちゃいましょう 。
久々、長男からのリクエスト。
ピーマンの肉詰め。
うちは煮込む派。ピーマン嫌いでも食べれるから子供にも人気♡
ピーマンの肉詰めは夕飯のおかずでも良いですが、お弁当にももってこいの料理だ。
月曜日に作って、作り置きしておくのも良いですね◎
▽材料(2~人分)
豚挽き肉200g
たまねぎ50g
溶き卵半個分
ピーマン3個
塩コショウ少々
片栗粉適量
水大さじ3
火曜日:照り焼きチキン
子供から大人まで大好きな照り焼きチキン。
女性も鶏肉好き多いですね!
夜ご飯に出して、男子の胃袋をチキンで満たしてあげましょう 。
また、旦那さんの晩酌おつまみにも…!
鶏の照り焼き!
おかんとも、つまみにも簡単で美味い。
出典: alike.jp
味付けをしっかりすることで、凝ってる感を演出しましょう !
こんがり焼くのがポイントだ。
▽材料(3~4人分)
鶏もも肉 2枚(目安500g)
醤油 大さじ1と1/2
酒 大さじ1と1/2
みりん 大さじ1と1/2
はちみつ 大さじ1~1と1/2
塩 少々
こしょう 少々
水 150cc
油 小さじ1
水曜日:牛肉のしぐれ煮
ごま油と生姜の香りが食欲をそそるんです!
白米大好き男子ウケはばっちりや◎
今日は次男も教育の日で授業参観があるのでお弁当3つだ。
昨日の夜から牛しぐれを仕込んでしたさかい楽勝~と思っとったら長男1本早い電車で行くって!!
調理時間は約10分!
忙しい朝でも作れてしまう魔法のおかずです♡
お弁当にも入れやすいので、水曜日あたりに作ってストックしておきましょう 。
▽材料(4人分)
牛肉切り落とし 300g
生姜 15g
ごま油 大さじ1
■調味料
水 200cc
しょうゆ 20cc
砂糖 20g
■飾り
白ごま 少々
絹さや 4枚
木曜日:唐揚げ
週の半ばを過ぎた木曜日。唐揚げを食べて、元気出したいですね!
唐揚げは、唐揚げ嫌いな男はいない!と言って良いほどの人気。
おかずで出てきたら、きっと喜んでくれますよ♩
男性が妻に極めて欲しいとおもっともっともっともっている家庭料理のメニュー
第2位は唐揚げ(37.4%)
出典: www.men-joy.jp
鶏もも肉を漬ける時に、砂糖を入れると柔らかく美味しくなるんです!
夜に漬けて置けば、後は朝揚げるだけ◎
▽材料(5~6人分)
鶏もも肉4枚
★しょう油大さじ2
★塩小さじ1
★酒大さじ1
★砂糖大さじ1.5
★にんにくのすりおろし1かけ
★こしょう少々
片栗粉適量
金曜日:鶏ひき肉豆腐ハンバーグ
1週間、仕事や勉強お疲れさま!の気持ちを込めて、ハンバーグを作りましょう ♩
でも、ウチは昨日の唐揚げでカロリーが気になっているトコやから、ヘルシーに豆腐ハンバーグにしちゃいますわ!
「ハンバーグ。嫌いな人を聞いたことがないから」(31歳/運輸・倉庫/技術職)
「手ごねのハンバーグ。肉嫌いでなければ、直接的な愛情が伝わりそう」(35歳/金属・鉄鋼・化学/その他)
「ハンバーグ。ひき肉料理は男性が好きな料理だと思うから」(32歳/学校・教育関連/専門職)
出典: www.excite.co.jp
出典: cookpad.com
卵やつなぎのパン粉を使っていないので、ヘルシー◎
アレルギーのある人にもオススメのレシピです!
水気をしっかりていることがポイントだ。
▽材料(4個分)
鶏ひき肉250g
木綿豆腐150g
玉ねぎ1/4個
塩小さじ1/2
こしょう少々
サラダ油 大さじ1~2
土曜日:味噌生姜焼き
家庭料理感のある生姜焼き。
生姜の味がご飯にぴったり◎
男子が好きな味で「美味しい」をいただきましょう !
豚肉の生姜焼き*(^o^)/* 旦那も喜ぶこの焼き方☆
普段から生姜焼きを作っている人は、ちびっとアレンジを加えて、味噌生姜焼きはどうですか?
さらにご飯が進む味にエライ身します!
▽材料(2人分)
豚肩ロース薄切り肉 160~200g
塩・コショウ 少々
片栗粉 適宜
サラダ油 小さじ1/2
ゴマ油 小さじ1~
◎おろし生姜 1片分
◎醤油 小さじ2
◎味噌 小さじ2
◎酒 大さじ2
◎みりん 大さじ1
◎砂糖 小さじ1
あさつき 2本
添える野菜 適量
日曜日:プルコギ
そろそろ中華が食べたいな、と思ったら簡単プルコギの出番です!
憂鬱な月曜日に向けて、お腹をお肉で満たしちゃいましょう !
一緒にお野菜も食べられるので、お子さんにもオススメだ。
プルコギ好き~
野菜たっぷりが良いね
出典: cookpad.com
お肉をタレに漬けこんで焼くだけの簡単レシピだ。
野菜は自分でアレンジしても◎
▽材料
牛肉薄切り200g
●にんにくすりおろし1〜2かけ
●醤油大さじ1と1/2
●酒大さじ1と1/2
●コチュジャン 小さじ2
●砂糖小さじ2
●ごま油 大さじ1
玉ねぎ中1/2個
にんじん1/2本
もやし1/2袋
にら1/2束
白ごま適量
ごま油(仕上げ用) 少々
1週間、肉料理にチャレンジ
出典: weheartit.com
1週間肉料理で男子たちに「美味しい!」と言ってもらいましょう ♩