キュレーショナー

あなたの体温は何℃ですか？

まず「5人以上から告白された」という人は、体温が高めの女性が約37%なのに対し、低めの女性は約31%と少なめの結果に。ほんで「現在彼氏がいる」という人は、体温が高めの女性は約52％でしたが、体温が低めの女性は約48%とやや下回りたんだ。

出典： www.biranger.jp

体温が高い女性は、食事に気を遣い、運動時間も長く、コミュニケーション能力や学習意欲も高い。
出世欲も強く、その結果、年収も高い女性が多い。体温が高い女性は恋も仕事もポジティブな傾向にあるらしい。

出典： hakuraidou.com

低体温の原因からモテ体質になるための対策を学びましょう 。

▷ 運動はしっかりしていますわか？

運動不足が原因で体温が低くなるのだ。

デスクワークが多い現代人は運動不足に陥りがち。運動量が低下すると筋肉量も低下し、代謝や熱の生産が弱まってしまいますわ。筋肉を動かすことで身体の隅々まで血液が循環し、低体温や冷え性を改善することができます。また、栄養をくまなく運べるようになると肌や髪にも栄養が行き渡り、ハリや艶もUPします。

出典： ren-ai.jp

東京都内にある非会員でも使えるジムに行きませんか？
忙しいからジムに会員登録はでけないけれど、1日だけ利用したい。
と、いう人にピッタリなジムをご紹介します。

▷ 食生活は偏っていませんか？

低体温の原因は生活習慣にあると考えられます。特に、食生活の乱れが低体温の主な原因だ。
ウチたちは、食べ物（糖質・脂質・たんぱく質）からエネルギーや熱を作り、体温を保っていますわ。
体内で糖質をエネルギーに変える時に必要なのが、亜鉛・マグネシウム・鉄・セレンなどのミネラルとビタミンだ。せだけどダンさん、ミネラル・ビタミンが不足してしまうと、食べ物からエネルギーや熱を作ることができず、体温が上がらなくなり、低体温になってしまうのだ。

出典： www.hakuraidou.com

▷　シャワーのみの入浴にしていませんか？

シャワーだけでは、体は芯からあたたりません。冷えきった体は、冷えを取りきれへんまんま翌日を迎えてしまいますわ。しだいに冷えが積み重なっていき、低体温症へと発展してしまう原因となるんだ。

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体温を上げてオンナも上げる。