キュレーショナー

見られていないから良いや

1♡ランジェリー

■美しい下着はあなたを「女」にする

美しいレース、胸をそっとすくい上げてくれるコンパクトなルックスに繊細な縫製、やさしく包み込んでくれる上質素材、そんな下着を身につけた自分を見たときに、「ウチのからだってこないなにキレイでしたんだ」という感動とともに自分の感情が変わっていく体験は、あなたの自信や魅力につながるはずやから…。

出典： www.bodybook.jp

■美胸は正しいランジェリーから

■正しい選び方・買い替え時

■気分が上がる美ランジェリー

2♡パジャマ

■着替える事で眠りスイッチが入る

「寝る時間」とメリハリをつけて眠る方が
眠りの質が高まるんだ。

着替えをすることで、そのメリハリを
しっかり感じられて眠りモードに入れます。

就寝前にパジャマを着用することは「今から眠るモードに入る」という気持ちの切り替えとなり、「起きている時間」と「眠る時間」のメリハリをつけやすくなるのだ。

出典： nemuri-lab.jp

■眠りの質が向上

夜中の目覚め（＝中途覚醒）の回数もパジャマ以外を着用した従来の状態で平均3.54 回でしたのが、パジャマ着用睡眠で3.01回となり約15％減ちびっとたんだ。

出典： www.wacoal.jp

■良いパジャマの選び方

寝るにあたり快適なものを選ぶことが大事。

寝返りを打ちやすく、快適な温度に
保ってくれる素材の物を選びましょう 。

「快適さのキーワードに『動』『温』『触』があります 。自由に寝返りが打てて、寝ている間に着乱れせんもの。夏は熱を逃がして、冬は寒さを感じない素材のもの。

出典： www.nomu.com

■とっておきのパジャマで眠りについて

3♡靴下

■臭い・ムレを引き起こす

足のニオイの予防と対策を考える上では、雑菌やバクテリアの繁殖しにくい靴選びと、靴の中に充満する気化した汗、つまり水蒸気を吸収する吸湿性と、汗そのものを吸収する吸水性に優れた靴下やストッキングの選び方がとても重要になってきます。

出典： kireinasuasi.web.fc2.com

■「穴あき靴下」に泣かされます

靴脱がないし…と穴あき靴下で出かけたら
ゴハンを食べに行ったお店でお座敷に通された時。
きっと見られへんか心配で
お食事集中でけないかもしれません。

オシャレを頑張ってきた自分を
裏切りませんためにも穴あき靴下は
卒業してください 。

男性は穴の開いた靴下を見て思っていますわよ、「うわ、この子、家出てくるときに靴下チェックせんんだ…」と。ほんでこうも思っていますわ。「…きっと、ガサツやから、部屋とかも汚いんやろうな」と。

出典： love-to-all.jp

■快適な素材はコレ

履くならもちろん、快適さは譲れへん。
臭いやムレの原因になる汗を吸い取るものや
冬は保温性を重視して選びたい。

一般に、靴下やストッキングに使用されている繊維の中で吸湿性と吸水性に優れているのは、麻、羊毛、シルクだ。

出典： kireinasuasi.web.fc2.com

■良い靴下見つけましょ

誰かやなくて、自分のために