アプリで痩せる!手軽に自宅で痩せるオンラインダイエット♪
自宅で簡単にダイエット!が今時の主流!色々あるダイエットアプリの中から痩せるのに最適!種類別にいくつかアプリをご紹介!
痩せたいからそのためには、ジムに通おう!
こう決断して会員登録したものの、難儀になり何だかんだ理由をつけて
1ヶ月程度でジムに足を運ぶことはなくなり
お金だけがなくなっていった…。
こないな経験したことありませんか?
自分含めそんな女性たちにオススメ!
ぜひ知ってほしいのが「オンラインダイエット」だ。
オンラインダイエットと聞くと、よくアプリなどにある
・腹筋を◯分間×△回
・腕立て◯分間×△回
などのように、トレーニングの種類や回数を提示されて
それを、こなしていくだけでしたり‥
1日食べたものを記録してカロリーを気にするもの
などのイメージがあります よね‥
Sworkit Lite
楽々カロリー
BeCalendar
Foodlog
これらのアプリもスマートフォンの中にダウンロードしている ので
自宅で出来ると言えば出来るのですが
結構ハードでしたり、続けるかどうかは自分の意志次第になってきます。
これまでとは、ひと味違うオンラインダイエット発見
最近、本日この時までしたダイエットアプリとひと味ちがった
アプリがあるという情報が!!
それの1つが【HEXIS(ヘクシス)】だ。
このオンラインダイエット【HEXIS(ヘクシス)】は
あのホットヨガで有名な『LAVA』がプロデュースしている 今年の1月にリリースしたばかりの
女性を幸せにするためのオンラインダイエットだ。
このHEXIS(ヘクシス)何が違うのかと言うと、
■【オススメPOINT①】1人1人に専属のトレーナーが付く
自分のダイエットプランに適したトレーナーが専属でサポートしてくれるのです!
専属なので、体質や生活習慣などもしっかり理解した上で、適切なアドバイスをくれます。
また、日常生活に隠れているダイエットポイントなども細かく指導してくれます。
■【オススメPOINT②】24時間サポート
会わなくても、スマホで気軽にトレーナーとやり取りができます。
気になったこと、困ったことなどをすぐその場で相談することができます。
いつでもすぐに対応してもらえるので、モチベーションが常に高い状態でいられます。
LINE感覚でトレーナーとやり取りができるので、親近感・信頼度もすぐにアップ!!
■【オススメPOINT③】90日間限定
女性のダイエット一番の悩みといえば「リバウンド」。
リバウンドすると“元の体型以上に太って”しまうとも言われていてます。
つまりリバウンドしてまったら、すべての努力と時間がまるっきしの無駄になってしまうのです!
ヘクシスではこれを防ぐため、常に、リバウンドしにくいカラダを目指しながら、
60日プラス30日をかけ、「女性のリバウンドを防ぐ」最良の手法=「女性自身がずっと美し本日この時までいたいと強く思えるココロ」を作り出すサポートをしてくれるのだ。
ここが踏ん張りどき!
◇ダイエットは辛くて無理
◇リバウンドしちゃって、悲惨な状態
◇ウチなんて、痩せるなんて無理。。。
◇いろいろ試したけど、ぜ良いんぶひとつのこらず痩せなかった
と感じたことのある人!
もういっぺん、人生最後のダイエットに挑戦しませんか?