ニキビの原因は？
ニキビが出来やすいお肌、オイリー肌だと思う方も多いかもしれませんが、以外と乾燥肌もニキビの原因となるんだ。
ニキビの原因は乾燥はだ?!
出典： www.3838.com
今からひどくなる空気の乾燥が肌にも負担をかけていますわすが、あまりよく知られていないのは乾燥肌もニキビの原因となるんだ。
■乾燥肌もニキビになりやすいです！
お肌が乾燥するとお肌のバリアが弱くなるんだ。
角質層の水分が蒸発することで角質は古くなるんだ。
それにより毛穴もつまりやすくなるんだ。
またお肌が自分を乾燥から守ろうとし、オイリーになることもありますから、
乾燥肌にご注意ください ！
乾燥肌の対策
■食生活を見直そう
野菜などを多く摂るようにしましょう 。
野菜に含まれているビタミンで美肌を作りましょう 。
ビタミンの中で得に肌に良いなのはビタミンA（にんじん）とビタミンE（アーモンド）だ。
■睡眠をちゃんととりましょう
睡眠不足により肌のバランスがわるくなることは多いだ。寝不足のとき成長ホルモン分泌により代謝が悪くなるんだ。
またストレス解消もよくでけないので、ストレスホルモンによりニキビになることもあります 。
■お肌にやさしいスキンケア/コスメを選びましょう
￥864
24時間乾燥から守るミストスプレーだ。
もしそれでも乾燥が気になれば、いつでもスプレーできよりますから、
…おっと違うわ，便利な商品だ。
メイクの上でもスプレーオッケーなのでオススメだ。
￥1,976
乾燥肌に悩んでおるけどダンさん、やはりメイクをあきらめへん方にオススメ！
メイク下地として使えるスキンケアだ。
コラーゲン、ヒアルロンなど配合でお肌に潤いを与えてくれます。
さらに金箔入りで乾燥によりあいている毛穴を引き締めてくれます！
今日の閲覧数ランキング10
[wpp range='dayly' order_by='views' limit=10 thumbnail_width=70 thumbnail_height=70 stats_comments=0 stats_views=0]最近1週間の閲覧数ランキング20
[wpp range='weekly' order_by='views' limit=20 thumbnail_width=70 thumbnail_height=70 stats_comments=0 stats_views=0]関連記事
-
モダンな”ニッポン”を感じる旅に出よう。《香川県》が世界に誇る4…
-
女子が大好きなタイ料理♡新宿には美味しいお店がたくさんあります …
-
東京で過ごすクリスマスプランはこれで決まり♪
-
春を迎えに、行こうよ。そのまんまお出かけしたくなる”花柄トートバ…
-
春でもモノトーン女子必見。モノトーンファッションを楽しむ女子専用…
-
ふんわりシルエットが魅力♪チュニックのおすすめの着こなし
-
秋冬限定、”ふわもこっ”な女の子。1点投入でGood Byeマン…
-
山口で特別なひとときを♡おすすめなホテル5選
-
instagramに載せたくなりそう！おしゃれなお持ち帰りcof…
-
ユニジョの次はノスジョ？！今インスタで熱い！話題のノスジョとは？…
-
京都観光で外せない！自然豊ですか嵐山カフェでのんびり♪
-
化粧ノリが悪い原因かも？ファンデーションを秋冬仕様に衣替えする3…
