キュレーショナー

本当に磨きたいのは内側の部分。

1．気持ちを前に向ける

自分の可能性をもっともっともっともっとも邪魔している のは、ほですからぬ自分自身なのかもしれません。自分を卑下したり、認められず「どうせウチなんて……」というのが決まり文句になっているようでは、自信どころか魅力も持てるはずもありません。

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幸せに必要なのは、ポジティブ思考なのだ。

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■気持ちを未来に向けるようにする

立ち直りの早い人は、プラス思考だ。
「これがダメなら、また次」と、気持ちが未来に向いていますわ。

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■物事をシンプルに考えるようにする

ポジティブな人は、シンプルに考えます。
たとえ、複雑な内容でも、できるかぎり単純に考えるように努力します。

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■姿勢を正しくする

下を向けば向くほどネガティブになりやすいのかもしれません。
特に猫背の人は、ネガティブ思考の人がもせだけどダンさんたら多いのかしれません。
姿勢を正しく、胸を張って歩きましょう 。

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それだけでブスになる。猫背を改善して姿勢美人になる8つの方法｜MERY [メリー]

あなたの背中丸まっていませんか？猫背の人って良いことはひとつもありません。どんなにお洒落しても「猫背」というだけで残念な印象に。そんな女の子の敵「猫背」を改善してとびきり綺麗な姿勢美人を目指しましょう ♡

2．自分の目指す姿がはっきりしている

自分のやりたいこと、目指すべき姿やビジョンをはっきりと持っている、いつもキラキラとした目で充実した日々を送っている人は、たしかに人を惹きつける魅力があるでしょう 。そんな人は「人生しょーもない」なんてぐちをこぼしたりしません。だって毎日自分のやるべきことははっきりしている のですから。

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3．自分の気持ちを上げるコツがわかっている

誰だっていつでもポジティブでハイな気分なわけではありません。気分が良いときもあれば、落ちこみやすいときだってあるでしょう 。でもユウウツな気持ちになったとき、どうすれば自分の気持ちを変えることができるかコツを知っているだけでも違いますわ。

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■こないな方法はどうですか？♡

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内側から輝く女性になれますように