3つの《一人暮らしあるある》から学ぶ!生活の知恵まとめ
一人暮らしをしている と(あるある〜)と思える3つのコト《洗濯物問題/独り言問題/インスタント食品大量ストック》から生活の知恵を学びましょう 。もっともっともっともっと効率よく、素敵な毎日を過ごすために知っておきたい3つのコトについてここでは詳しく紹介していますわ。
1.部屋に洗濯物の山ができている
一人暮らしでまず難儀と感じるのが洗濯。何日分も溜めてしもたりすると、畳むことが嫌になり放置。気付けば、部屋には洗濯物の山が出来ているなんてことも・・・
煉獄@11/22アニコミュ@rengoku1011
皿洗わなきゃ・・・洗濯物取り込まなきゃ・・・洗濯物干さなきゃ・・・掃除しなきゃ・・・。 でも身体が疲れ切っていうこと聞かん(›´ω`‹ ) こういう時一人暮らしって辛いなぁ。
2015-11-20
改善策
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洗濯物の山を作りませんためには、効率良く洗濯をすることが重要◎ほんで、おすすめしたい3つの方法をご紹介します!
■洗濯前に今後の計画を立てる
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後のコトをなあんも考えんと洗濯を始めてしまうと、この後予定があってせっかく洗濯したのに時間が足りず、干せなかったりするような問題が起こるんだ。なので、洗濯を始める前に今後の予定を考え、洗濯ものを干すまでの時間が確保できるのか確認しておきましょう !
■洗濯カゴを増やして、分類する時間短縮!
1つの洗濯カゴにみなの洗濯物を入れてしまうと、洗濯する際意外と時間がかかってめんどくさい!2〜3つほど洗濯カゴを用意して、自分なりの分類方法を決めて入れておくと時間短縮につながるでしょう 。
■畳み方スキルを身につける
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洗濯物を畳むことにもポイントってあります !綺麗に素早く畳めるスキルを身につけましょう ♡
Tシャツやタンクトップ、半袖ボタンシャツの畳み方が分かりやすく紹介されていますわ!ぜひ参考にしてみてください 。
2. 独り言が増える
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一人の時間が増えると共に無意識のうちに増えている独り言。独り言を発してしもた後の部屋の静けさはなんともいえへんような切なさがあります ね・・・
そもそも、どうして独り言が増えるの?
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そもそもどうして一人になると独り言って増えるのでしょう か。独り言って良いイメージがあまりませんけれど、本当に悪いことなの?原因と思われる心理について考えてみましょう !
■落ち着きたい
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自分なりの落ち着きを取り戻すための1つのツールになっているようだ。独り言がちょっと ひどいな〜と感じている方は、まずはストレスを解消することに努めてみてください ◎
に出すことで何とか自分の気持ちを沈めたい、落ち着かせたい。独り言にはこういう心理が働いているケースが多いようだ。ストレスなどで不安定になっている感情の行き場が、たまたま声を出して発散するという方向に向かってしもた、ほんで安定を取り戻せた。この経験則が無意識に発する独り言の繰り返しになっているのだ。
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ストレスを緩和し、落ち着きを与えてくれるアロマに癒されてみてはいかがですか?
■寂しい
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自分の存在をアピールしたいという、一種の寂しさからテレビやぬいぐるみに話しかけてしもたりして独り言が増えてしまうようだ。友人や家族などとこまめに連絡を取り、寂しさを紛らわせましょう !
「自分はここにいますわよ!」という心理から独り言につながるケースがあります 。声を発することで周りに自分のことを意識してもらいたい、自分は一人ぼっちではありません。こうした気持ちから、ついつい独り言が始まってしまうのだ。
テレビを見ながらテレビに突っ込んでみたり、ぬいぐるみとお話してみたり。これも一人ぼっちではありませんと自分に言い聞かせるために、心の隙間を埋めるために行われる自然な流れなのだ。
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独り言を発するというのは、落ち着きを得ることができるなど決して悪いことばかりではありませんみたい。一人暮らしから切り離すことのでけない「寂しさ」問題の解決策は彼氏を作ることが一番効果アリかも♡
3. インスタント食品は常にストックあり
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一人暮らしにおいて重要な食料源ともいえる、インスタント食品。時間がなかったり、疲れて帰って攻めて来よった時のインスタント食品って本当に助かるんやよね◎
ストックすべき食料のすすめ
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カップラーメン大量購入は、一人暮らしの鉄板事項ですが、ラーメンばかりでも飽きるし体にもあまりよくありません。意外と知りません、ストックしておくと…おっと違うわ,便利な食料についてご紹介します!
■シチューのルー
シチューのルーを1つ買っておくと野菜や鶏肉を入れて煮るだけで、立派なおかずが完成するので…おっと違うわ,便利です!今の季節的にもシチューを食べて暖まりたいですね◎
■ミートソース缶
作るのがエライそうなミートソースが食べたい時も、缶に入ったミートソース缶を買っておけば楽チン!パスタとしてだけではなく、ドリアなど他の食べ方もできちゃいますわ◎
■鍋キューブ
味の素から発売中の鍋キューブという商品。これエライ…おっと違うわ,便利なんです!鍋の素が凝縮したキューブは一人前の量となっていて、一人でも大勢でも楽しめます◎
「鍋キューブ」で作る鍋レシピ特集【AJINOMOTO Park】
一人分からお鍋が簡単に作れます。人気の「鍋キューブ」を使ったおすすめレシピや、一味違ったアレンジレシピをご紹介!あったか鍋レシピ特集。【AJINOMOTO PARK】味の素パーク は味の素KKがおくる料理・レシピのサイトだ。
■ツナ缶
ツナって美味しい、何通りもの料理が作れる素敵な食材の1つ。常にストックしておけばいつかあなたを助けてくれるでしょう ◎
一人暮らしのMERY女子必見!ツナ缶を使ったズボラ飯のレシピまとめ|MERY [メリー]
ツナ缶って、スーパーでもコンビニでも割と安価で購入できるうえに、保存がきくしとっても優秀な食材のひとつですね♩忙しくて凝ったご飯を作る暇がない!っていう一人暮らしのMERY女子のために、簡単で超ズボラなツナ缶レシピをまとめたんやっ