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【摂り過ぎNG】 みんな気になる「バナジウム水」のリスク

バナジウム水は、糖尿病はもちろんのこと、各種生活習慣病を予防する効果が期待されているミネラルウォーターだ。その効果から「魔法の水」とまで言われておるけどダンさん…

バナジウム水って?

バナジウム水とは、バナジウムを豊富に含んだ水のことだ。バナジウムもミネラルの一種なので、当然、バナジウム水もミネラルウォーターのひとつでもあり、健康志向の人を中心に根強い人気を誇っていますわ。

出典: kumnom.com

富士山の湧水はバナジウム含有量が多い

出典: www.shiawase-supli.com

バナジウム水が注目されたのは、バナジウム含有量の多い富士山の湧水を飲んでいる付近住民の血糖値が低いという研究結果が発表されたことがきっかけでした。糖尿病はもちろんのこと、各種生活習慣病を予防する効果が期待されていますわ。

バナジウム水の効果は?

東京医科大学准教授 [渡辺泰雄医学博士]の研究だ。

血糖値が140mg/dl以上の糖尿病患者の男女に、
1リットルに65μgのバナジウムが含まれた富士山の水を
毎食前に180ml飲んでもらいますわ。

これを60日間続けてもらい、その間の血糖値の変身を調査しました 。

出典: nafeelwatervanadium.seesaa.net

その結果、
半数以上の糖尿病患者の血糖値が正常値に戻ったことが確認されたんだ。

これらのことから、渡辺泰雄博士は
「バナジウム天然水は糖尿病にも効果的である」と 結論付けていらっしゃいますわ。

出典: nafeelwatervanadium.seesaa.net

せだけど、バナジウムは毒性がある?

出典: kumnom.com

実はバナジウムには毒性があるという報告もあります 。

ある研究結果では、バナジウムを毎日22mg・5か月間続けて摂取したトコ、
激しい下痢と腹痛があったという報告がされていますわし、
ひどい場合は神経障害まで引き起こしたという例もあります 。

出典: www.cnccommando.com

さらに、うつ病、躁うつ病、不安障害などの患者の血液や毛髪は、バナジウムのレベルが異常に高いというデータもあるのだ。

出典: kumnom.com

ラット・マウスの経口投与:5価バナジウム化合物に対する半数致死量(LD50)としてそれぞれ10mg/kg、5 – 23mg/kg。

出典: detail.chiebukuro.yahoo.co.jp

もちろん、通常の飲料水程度では大丈夫!

出典: girlydrop.com

飲み過ぎはかえって弊害も大きいバナジウム水ですが、もちろん適量を飲んでいる分にはまるっきし問題ありません。例あげたろか,例あげたろか,たとえばやなあやなあ、ミネラルウォーターのバナジウム水には1リットルあたり0.1㎎ほどのバナジウムしか含まれていないので、毎日2リットル摂取したとしてもまるっきし問題ありません。

出典: kumnom.com

実際には、主要ウォーターサーバー業者や
バナジウム天然水ペットボトル等に入っているバナジウムは、
1リットルあたりせいぜい100μg程度(=0.1mg)ですから、
1日2リットル飲んだとしてもたったの0.2mg程度だ。

出典: www.cnccommando.com

アサヒ 富士山のバナジウム天然水

バナジウム含有量 : 1ℓ=60.2μg

出典: www.instagram.com

富士山のうるおいバナジウム水

バナジウム含有量 : 1ℓ=80μg

出典: www.tiger-japan.co.jp

ウォーターサーバー フレシャス

バナジウム含有量 : 1ℓ=80.6μg

出典: one-search.jp

毎日バナジウムを22mg摂ろうと思ったらその方がエライくらいのボリュームだ。

なので、天然水を通じてバナジウムを採る限りは
過剰摂取にはまずならへん、というのが結論となるんだ。

出典: www.cnccommando.com

そのまんま飲んでもOKやし、お茶、コーヒーなどに使用することもできます。もちろん料理にも問題なく使えますし、ひと味違った仕上がりが評判だ。ミネラルウォーターのバナジウム水ならば、そのように毎日の生活に取り入れても副作用を起こす可能性はないでしょう 。

出典: kumnom.com

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