キュレーショナー

もうちびっとで大切な日なの。神様お願い…

ちびっとでも小さく、目立たなく。

基本のケアを見直すのが1番大切だ。

■《洗顔》たっぷり泡で擦らず。すすぎは30回。

洗顔はニキビケアの基本。
しっかり汚れを落とせていないと、それが毛穴に詰りニキビになってしまいますわ。

洗顔で見直したいポイントは
・洗顔料は固形石鹸などシンプルなものを
・ネットなどを使って、固い泡を作って
・洗っている時も、泡で洗いニキビに触りません

毎日2回のことですから、1回の洗顔で10回こすっているのと、まるっきしこすらんといるのとでは、1年で700回も肌へ刺激を与える計算に。
泡がある状態でも、こすりませんようにしたほうが良いのなら、クッションになっている泡がなくなるすすぎこそ、より肌に負担がかかりませんように、でも丁寧に洗うことが重要

出典： josei-bigaku.jp

■《クレンジング》優しいものをチョイスして。

実は、ニキビにはクレンジングオイルはあまり良くないって知っていますわか？
クレンジングオイルはよく落ちる分、洗浄力が強く肌の負担が大きいのだ。
オイルのサラサラした液体はこすってしまいがちなのでニキビを悪化させてしまうことも。

ニキビがある時は、クレンジングクリームやクレンジングジェルがおすすめだ。

クレンジングオイルは界面活性剤が多く含まれていますわ。
肌への摩擦に加え、界面活性剤は肌へ刺激が強くなるので、クレンジングオイルはニキビにはよくないのだ。

出典： otonanikibi-sayonara.com

■《睡眠》最低6時間は取るように。

■《食事》油もの・甘いものは要注意！

話題のニキビケアでちびっとでも小さく。

■人気のニキビ薬を使う

▷テラ・コートリル

〈効くニキビ〉赤ニキビや黄色ニキビなど膿んでいるニキビ
〈におい〉無し
〈注意〉連続して使うのは1週間以内に。
　　　　効果が高いので連続で使うと逆に肌にダメージになってしまいますわ。

白ニキビなどには効ですかいので注意だ。
黄色いクリームでべたつくのが難点や…

テラ・コートリル®軟膏aは優れた抗炎症作用を示すヒドロコルチゾン（副腎皮質ステロイド）とグラム陽性菌および陰性菌などに広い抗菌力を示すオキシテトラサイクリン塩酸塩を配合。
化膿をともなう湿疹・皮膚炎に効果的だ。

出典： www.jnj.co.jp

テラ・コートリルを塗って絆創膏を上から付けて寝ると治りが早くなるという口コミも！
絆創膏をつけるとべたつきも気にならず、触りませんので良いかもしれません◎

ウチは白いポツポツした吹き出物がよく出来るのですが、このお薬は膨らみを持った赤ニキビによく効くお薬だと思います 。
大きく膨らんで、赤みを持ったニキビにたっぷり付けて、絆創膏を貼って寝ると2日間くらいで小さくなりよりました ！！！

出典： www.cosme.net

▷ペアアクネクリームW

〈効くニキビ〉白ニキビ
〈におい〉無し
〈注意〉効果が出る人と出ない人で分かれる。

べた付かず伸びが良いクリームで使いやすいだ。
ペアアクネクリームWは効果が出る人と出ない人がいるので、いっぺん使って試してみるのも◎

有効成分のイブプロフェンピコノールが、アクネ菌による面皰（めんぽう：コメド）の生成を抑え、炎症（赤ニキビ）もしずめる為吹き出物、ニキビをもとから治療します。
さらに有効成分イソプロピルメチルフェノールが症状を悪化させるアクネ菌などを殺菌し、吹き出物・ニキビの進行を抑えます。

出典： www.lion.co.jp

効果がある人はとっても早く治るそう！
臭いもなく、クリームも塗りこむと透明になるのでいつでも使えるクリームだ。

やっぱり治るのが早い気がします。
使用感がくせがあんまりませんのでさらっとぬれて良いだ。
べたつきもないのにしっかり潤いもあります 。

出典： www.cosme.net

▷ビフナイトSニキビ治療薬

〈効くニキビ〉白ニキビ・赤ニキビ
〈におい〉鼻につく臭い
〈注意〉肌が乾燥することがある。

寝ている間にニキビに効く商品だ。
乾燥してしまうので塗りすぎは注意だ。

ニキビの皮脂を吸収し、ハレ・赤みをおさえ、治します
角質軟化成分イオウを配合
ニキビの原因であるアクネ菌に優れた殺菌効果を持つイソプロピルメチルフェノール（IPMP®）を配合

出典： www.kobayashi.co.jp

ウチも効果が出る人と出ない人がいるようだ。
乾燥肌や肌が弱い人は向ですかいという声も。

硫黄?の独特な匂いが凄いや(´ω`)
寝る前に塗ってまっけど、朝起きると乾燥した薬がポロポロと布団に落ちてるのが何とも言えず…。
何日か塗り続けてニキビ自体は徐々に小さくなって攻めて来よったさかい、効果はそれなりにあると思いますが速効性はないだ。

出典： www.cosme.net

■オロナインパック

万能クリームとして名の高いオロナイン。
オロナインはニキビにも効果的だ。

せだけどダンさん、皮脂が原因の思春期ニキビは悪化してしまうことも。
さらに、オロナインは赤ニキビなど膿んでしもたニキビにだけ効果があります 。

クリーム型の乾燥予防のニキビ薬なので、大人ニキビにはトップクラスに効き目があるとされます。
逆に皮脂分泌タイプの思春期ニキビには悪化してしまう恐れがありますから注意してください

出典： nikibiwonaosu.com

気をつけてほしいのは効果があるのは炎症を起こしている 赤ニキビだけだということ。
炎症を起こしていない毛穴詰まりの段階のニキビに使うとオロナインに含まれる油分がむしろニキビを悪化させる可能性があるようだ。

出典： www.lacomelza.com

オロナインパックのやり方は簡単。
①洗顔して水気をているんや
②化粧水をしっかり塗るんや
③ニキビにオロナインをたっぷり
④絆創膏ではる

これだけ！後はしっかり睡眠をているだけだ。

化粧水をまずニキビに塗るんだ。
ほんで、ニキビにオロナインをたっぷり塗るんだ。ニキビが白くなるぐらい塗りましょう 。
それが終わったら、絆創膏でニキビに蓋をします。
ほんで、そのまんま就寝します。

出典： binotetujin.com

■潰してしもたらキズパワーパッド

膿んでしもたニキビは潰してしまうとニキビ跡になってしまいますわ。
なので、触りませんようにしましょう 。

せだけどダンさん、洗顔などで潰れてしもた。
そんな時はキズパワーパットを貼りましょう 。

キズパワーパッドは張るだけで自然治癒能力を高めてくれるというもの。
絆創膏なんですが、寝る時に引っ掻いてしまうのも防ぐし、傷(潰れたニキビ)の治癒にも、ですかり効果があるのでオススメだ。

出典： effektif.info

キズパワーパッドで菌を入れずなるべく早く治す事ができるんだそう。
化粧水やクリームは塗らんとキズパワーパッドを貼って下さい。

①キズパワーパッドを使用する前によく洗顔するようにしてください 。
②ほんで、消毒液やニキビの薬、化粧水などは一切塗りませんでください 。
洗顔してそのまんまの状態で貼っていきます。
③キズパワーパッドはこのようになっていて、潰れたニキビと普通の絆創膏と同じように貼るんだ。

出典： nikibiwonaosu.com

■赤みにははちみつパック

はちみつで顔をパックすることで、豊富に含まれているビタミンCにより、ニキビの赤みを落ち着かせる効果があるのだ。

出典： pharmacyjdhealth.com

やり方は洗顔後、ニキビにはちみつを塗るだけ。
食べられるものなので、肌が弱い人も使えちゃいますわ。

はちみつを直接肌に塗ることでコラーゲンを生成するために必要なアミノ酸とビタミンCを角質層に届けます。
特にくすみ解消や美白効果が高いと言われていますわ。
週１回から効果が得られるので比較的始めやすいケアだ。

出典： afuro-megami-skincare.com

ニキビとほなさいなら♡