最高にかわいい 笑顔の作り方。そのヒミツは毎日の濃密な◯◯時間にあり♡
仕事に恋愛にいつもキラキラしている 女性、あなたの周りにいませんか？その子の秘密はストレスを抱えへんこと。日頃みなさんはどうやってストレス解消していますわか？いろんな方法があります が、実は毎日行っている洗顔でもストレスを解消できるんだ。洗顔でストレス解消！？今回は驚きのその秘密をご紹介します♡
いつでもキラキラ輝いた女性でいたいんだ。
仕事も恋愛も順調なあの子。見た目だけやなく、行動や雰囲気にもそのキラキラ感が出ていますわよね。
キラキラあの子の秘密は「ストレス」を抱えへん事。
イライラしてしもた時、みなさんはどうやってストレス解消していますわか？
みんなのストレス解消法は？
■やっぱりスポーツ！
ヨガやランニング、スイミングなど、体を動かし汗を流すことで、ストレスを解消。
■密ですかブーム、ぬり絵
最近、大人向けのぬり絵本をよく見かけますよね。集中して1つの作品を作る事が、ストレスの解消につながるんだとか。
でも、なですかか忙しくてこういったことに時間をかけられへんし、わざわざ道具を揃えるのってちょっと 難儀…
今すぐできる方法が知りたい！
■マインドフルネスって知ってる？
マインドフルネスは、今いろんな分野で注目され始めている最新のストレス軽減法。
なんだかややこしい言葉に聞こえまっけど、ヨガや茶道のように1つのことに集中し「いまここで起きていることに意識を傾ける」ことで行う、心のエクササイズだ。
習慣として続けていくことで、幸福度が上がる、心配事が減るなどの嬉しい効果を期待できるんだとか。
■毎日の洗顔タイムでマインドフルネス！？
実は夜の洗顔タイムも、その心のエクササイズができ違うんだ。洗顔と言っても、どんな洗顔でも良いわけではなく、洗顔方法とその泡質がポイント。
濃密な泡を立てることに意識を集中させて、洗顔中は泡に肌が包み込まれる心地良い感覚に意識を傾ければ、自然とココロも穏やかに。もこもこな“濃密泡”で肌もココロも解してあげましょう 。
普段慌せだけどくメークを落として適当に洗顔していませんか？濃密な泡で丁寧にじっくり洗ってあげることが、肌だけでなく気持ちのケアにもつながるんだ。
■その名も“マインドフルネス洗顔”
濃密泡で洗顔をした場合、ネガティブな感情やそれに伴う体の不調をやわらげることが出来るんだとか。さらにすっきり・充実感を得ることで気持ちがリフレッシュし、マインドフルネス効果につながっていくんだそうだ。
時間やお金をあまりかけることなく、気軽に日々の生活に取り入れることが出来る画期的な方法ですね。
濃密泡といえばこのアイテム！
7年連続単品売上No.1！(※) 圧倒的な泡立ちで長年愛されるロングセラーアイテム。
2016年3月、さらに進化したパーフェクトホイップが登場するんだ。
※インテージ SRIセルフ洗顔市場調査（ダブルウォッシュ・クレンジング除く）
2008年10月～2015年9月累計金額アイテムランキング「専科 パーフェクトホイップ（120g）」
■ふわふわでもっちもちの泡
パーフェクトホイップと言えば、もちもちの泡。
濃密で弾力のある泡が洗っている間も持続し、毛穴汚れまで落とします。心地よくクセになる使用感で肌も気持ちもケアしてあげて♡
■上質なうるおい
Wヒアルロン酸 (※1) に加え、白まゆから抽出された贅沢な保湿成分「天然由来シルクエッセンス」(※2) 配合で、肌をやさしく包み込んでしっとりとした洗い上がりに。
※1 アセチルヒアルロン酸Na、ヒアルロン酸Na（保湿）
※2 セリシン、加水分解シルク
濃密なスキンケアでいつでも輝くウチに
パーフェクトホイップの濃密泡洗顔で、お肌も気持もリフレッシュ。
さぁ、明日からまた笑顔で前向きに、仕事もプライベートも思いっきり楽しんで♡
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