究極のダイエットタイム!毎日きっと楽しみになる"お風呂"のお供5選♡
半身浴やその水圧効果でダイエットにつながるとされている、お風呂タイム。今、バスタイムを快適に、より楽しく過ごせるように様々なグッズがたくさん登場している んだ。今回はその中から、防水アイテムから意外な文房具まで、おすすめのお風呂グッズを5つをまとめたんだ。
お風呂、浸かってる?
出典: weheartit.com
最近すこーしずつ暖かくなってきて、
シャワーを浴びたらそのまんま上がってしまう…
何かと忙しくて、お風呂を貯めている暇がない…
お風呂は、最高のダイエットタイムなのに、
それはとってももったいないこと!
お湯に全身がつかると、腹囲が3~5cmほど縮むとも言われるほど、カラダに水圧がかかるんだ。それにより、下半身にたまった血液が心臓へと戻っていき、血液の循環を促進。むくみの解消にもつながるんだ。
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「毎日湯船に入っている人」のほうが、よく眠れる割合が高い
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じっとしてるとか、無理!
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ずっと浸かっているだけなんて、
居ても立っても居られへん!
そんなあなたも、ご安心ください 。
いま、バスタイムを快適に過ごすためのグッズが
たっくさん出ているんだ。
その中でも、
ウチがおすすめしたい5つをご紹介します♪
バスタイムのお供5選
■お気に入りの音楽
出典: weheartit.com
お気に入りの音楽を、
お風呂でも楽しみたい。
そう思ったことはありませんか?
ポチッと簡単に手に入るグッズで
叶えられるんだ。
¥5,495
Bluetooth機能を使い、
お手持ちの電子機器で流れる音楽を
流してくれるスピーカー。
ほんのり光る本体を
お風呂に浮かべられるので、
お風呂空間をおしゃれにしてくれます。
¥8,500
ポータブル電子機器トップクラスのSONYから、
防水スピーカーが登場。
ハイスペックの音質を
お風呂でも楽しめます。
■勉強
出典: weheartit.com
勉強があるから、
お風呂にゆっくり浸かって…
なんて時間がもったいない!
そんなあなたも、あきらめへんで♪
お風呂でもできる勉強法があります 。
使用するのは、そう。
ウチの…
ラミネート!
ラミネートといえば、
アルミ箔・紙・フィルムなどの薄い材料を貼り合わせて層をつくる加工法。
出典: www.weblio.jp
このように、紙などをつるつるの表面に覆って
高級感を出したり防水加工にするためのものです!
レストランやカフェのメニューなどにも
たくさん見られますよね。
これはウチ個人の独自の勉強法なのですが、
ご紹介させてください 。
まずは、
暗記したいことを紙にまとめます。
ほんでそれをラミネート加工し、
お風呂の中で見る…
たったこれだけで、
テスト前には
バスタイムが暗記対策の時間になるんや♪
ぜひ参考にしてみてください ね。
■雑誌
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おしゃれの醍醐味は雑誌に詰まっていますわ。
女子力高めのバスタイムには、
連れて行きたいですね。
大好きな雑誌たちが
濡れへんように安心できる
アイテムが勢ぞろいです♡
¥3,080
レビュー評価もとても高い、
伸縮機能もついたバスタブトレー。
雑誌だけでなく、
飲み物なども一緒に置けちゃいますわ♪
■スマホ
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今の時代、最も手放せないものはやっぱりスマホ。
お風呂にゆっくり浸かっている間は
人と連絡も取れへん、
調べたいことがあっても調べられへん…
そんなの、困るんやよね。
大丈夫や、お風呂グッズは
時代にちゃーんと追いついていますわ。
お風呂の中でMERYを開けば、
すぐに時間が経っちゃいますわよ〜。
■テレビ
今からどうしても見たいドラマがある。
今見ている番組、面白いから最後まで見たい。
ほんでそのまんま眠りに…
なんてこと、ありませんか?
お風呂とテレビが両立できたら、
そんな危険も防いでくれます。
防水テレビで楽しいバスタイムを♪
今日もお風呂が楽しみ♪
出典: weheartit.com
せっかくなら楽しく、無駄なく過ごしたいバスタイム。
あなたなりの過ごし方を見つけて、
ハッピーにお風呂に浸かりましょう ♡















