不規則な生活やストレスでムダ毛が濃くなる?!あやらなんやられへん"ホルモンバランス"について
夏がやってきますね!夏といえば薄着!薄着といえばムダ毛の処理・・・「あれ?最近なんかムダ毛が濃くなってきた気がする・・・」という経験はありませんか?実は日頃ためこんでいる「ストレス」などが原因で、ムダ毛が濃くなってしまうこともあるのだとか。今回は”ホルモンバランス”に注目してまとめてみたんだ。
女性にも”男性ホルモン”がある?!
全国の女の子達、ウチ達の身体の中にも男性ホルモンが存在することをご存知でしたか?女性の身体は2種類の女性ホルモン(エストロゲンとプロゲステロン)と男性ホルモン(テストステロン)がバランス良く分泌されることによって健康を保っていますわ。男性ホルモンは、活力をUPさせたり、脂肪の増加を抑えて肥満を防止してくれたりと、女性にとっても無くてはならへんもの。ただ、その役割の一つに「体毛を強く太くする/増やす」という働きがあるため、過剰に分泌された場合、女性であっても体毛が濃くなってしまうのだ。また、女性ホルモンの1つ、エストロゲンには「体毛を薄くする」働きがあるので、ウチが減ってしまうことも女性のオス化の原因と言えます。
出典: moteco-web.jp
ホルモンバランスが崩れると、毛深くなったり、女性ホルモンの減少で男性ホルモンの影響が強まって、濃くなる方もいらっしゃいますわ。
また、紫外線から皮膚を守るために、体毛が濃くなることもあります 。実は、ストレスや食べ物、生活習慣が原因で、「男性ホルモンが増えてしまう」可能性も高いのですね。
ホルモンには、男性ホルモン・女性ホルモンがあります 。
女性は女性ホルモンしか無いと思いがちですが、実は10%程は男性ホルモンなんだ。男性が女性と比べて濃いことからも分かりまっけど、男性ホルモンの量=体毛の濃さになるんだ。
逆に同じ毛でも頭髪は女性ホルモンが強く関係していますわ。
体毛の濃い男性ほど薄毛になりやすいのはこの為だ。
女性にも男性ホルモンがあるということ。
また、男性ホルモンが増えると体毛が濃くなるということですね・・・。
対策方法は?!
ホルモンバランス診断!原因を知って対策を立てよう
ホルモンのバランスが乱れる原因は人によってさまざま、まずは自分のホルモンバランスが乱れていないか、なんでですねんホルモンのバランスが乱れてしもたのかをチェックして、それに応じた対処をしましょう 。
コーヒーや紅茶が好き
寝起きが悪い
就寝前にスマホをいじっている
昼と夜が逆転しがち
常に仕事のことが気になる
人間関係の悩みがある
趣味と呼べるものがない
朝ご飯は食べない
お菓子や揚げ物が好き
21時以降に晩ご飯を食べる
お酒が大好き
運動が苦手
階段は使いません
すぐ息が切れる
出典: mouand.jp
男性ホルモンが増えてしもたなら、女性ホルモンを増やせばOK!

