行動はファッションから♡ランニングウェアを揃えて秋ダイエット！
秋はランニングにちょうど良い季節。外に出ないのはもったいないです！ランニングをする気になれなかったら、かわいい ランニングウェアを揃えてみませんか？adidas（アディダス）、UNDER ARMOUR（アンダーアーマー）、NIKE（ナイキ）のかわいい ランニングウェアのコーディネートをご紹介。これで絶対に走りたくなるんです♡
秋はランニングしよう
出典： weheartit.com
秋はランニングに適した季節だ。朝早起きしたら、走りたくなる季節。外の空気をたくさん吸うのは気持ちよいや♪でも、なですかかそんな走る気にならへん…という方はアイテムを揃えるトコから始めましょう 。かわいい ウェアだと必ず外に出たくなるんだ。
ウェアを揃えたら走りたくなる♡
adidas
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![オリジナルス ジャージ[PAST ROSE TRACK TOP]](http://bravo.mery.jp/products/274525/z-AO2851-01.jpg/normal?1443857558)
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UNDER ARMOUR
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![UAアーマースウェットビッグロゴフーディー [WTR1081]](http://bravo.mery.jp/products/274542/UWTR108100QU.jpg/normal?1443839612)
![UAウーブンカプリ [WRN1264]](http://bravo.mery.jp/products/274545/UWRN126400PA.jpg/normal?1443840919)
![UAウーマンズ スピードフォーム アポロ ピクセル [1268339]](http://bravo.mery.jp/products/274543/U1268339012M.jpg/normal?1443840941)
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![UAライバルコットンSTORMフーディー [WTR1086]](http://bravo.mery.jp/products/274548/UWTR108600PA.jpg/normal?1443840971)
![UAウーブンカプリ [WRN1264]](http://bravo.mery.jp/products/274546/UWRN12640001.jpg/normal?1443841014)
![UAウーマンズ スピードフォーム アポロ ベント [1252301]](http://bravo.mery.jp/products/274547/U125230100FH.jpg/normal?1443841047)
NIKE
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￥10,692
NIKE（ナイキ）のアイテムはどれも普段使いできるくらいかわいい ♡ちょっと したお出かけでも着られるから重宝します。
NIKE(ナイキ) WMNS DUAL FUSION X MSL(ウィメンズデュアルフュージョンXMSL) 724457
￥8,424
履き心地がよくて、かわいい ♡グレーとピンクの組み合わせがポイントだ。
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ランニングのコツ
■空気を握って走る
出典： weheartit.com
ランニングのコツはいろいろあります が、ウチなりのコツをご紹介します。走る時の手を握りしめると全身に力が入ってしまうので、軽く空気をつかんでいるような感じで握ると走りやすいだ。走るたびに空気が入っていくような感じだ。リラックスするのが一番です！秋の風を全身で楽しみましょう 。
■NIKEアプリを活用する
出典： itunes.apple.com
ウェアを買って、ランニングしたけど3日坊主なのはもったいない！どうしたら長く続けられるか。それは、アプリを活用すること。NIKEのランニングアプリを使えば、自分のランニングの記録ができるので、楽しくランニングができます。是非活用してみて♡
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