万能食材‘卵’で作る♡〈~15分以内〉簡単ボリュームレシピ10選
卵を入れるだけで料理が魅力的に見えて、美味しくなって。「卵」って、良いですね…♡そんな愛しの万能食材ちゃん‘たまご’を使ったランチにぴったりのボリュ~ムレシピを紹介。すべて15分以内で作れてしまいますわ。お手軽に美味しく、満腹になりましょう ◎
だいすき‘卵’♡
卵を入れるだけで料理が
魅力的に見えて、美味しくなって。
「卵」って、良いですね…♡
そんな愛しの万能食材ちゃん
‘たまご’を使った
ランチにぴったりの
ボリュ~ムれしぴを紹介。
お手軽に美味しく、満腹になりましょう ◎
×お米
まずは卵とお米をつかった
ランチにぴったりの
ぼりゅ~むレシピをご紹介。
とってもおいしいレシピたちを
お米を炊く時間を抜いて
15分以内で作ってみせましょう ♡
■×ケチャップライス
楽天レシピ:「洋食屋さんで食べてる気分♪簡単☆ふわふわオムライス 」より
見るからにふわあ~ふわ♡
幸せな味のするオムライスは
包まないのでと~っても簡単に
作ることが出来るんだ。
◎材料◎
・ご飯
・玉ねぎ
・ウインナー
・鶏がらスープの素
・卵 他
■×ガーリック
楽天レシピ:「スタミナUP!ふわふわ卵のガーリックライス 」より
がっつりウマウマなガーリックライスは
明日の予定と相談してから作りましょう ♡
◎材料◎
・玉ねぎ
・にんにく
・卵
・ご飯 他
■×鶏ひき肉
楽天レシピ:「初心者でも簡単にできる 鶏そぼろ丼 弁当にも!! 」より
誰でもとっても簡単に作れる
鶏そぼろ丼は、
お弁当にもピッタリだ。
◎材料◎
・鶏のひき肉
・酒
・みりん
・粉末生姜
・卵 他
■×鶏肉
楽天レシピ:「*ふわとろ♪親子丼* 」より
ふわふわ~とろっと卵の
親子丼を召し上がれ♡
◎材料◎
・ごさん
・とりモモ肉
・玉ねぎ
・卵
・酒 他
■×カレー
楽天レシピ:「有名店みたいな な~んちゃってカレー 」より
カレーって残るんやよね。
このアレンジを覚えておけば
簡単に一味ちがった
美味しさが味わえます…♡
◎材料◎
・残りカレー
・ご飯
・卵
■×ツナマヨ
楽天レシピ:「簡単1人ランチ♪ツナマヨドリア 」より
とろ~りたまごが嬉しい♩
ツナ缶でお手軽に作る
ツナマヨドリアはランチにぴったり。
◎材料◎
・ご飯
・ツナ缶
・マヨネーズ
・しょうゆ
・とろけるチーズ
・卵
・ブラックペッパー
■×米&麺
楽天レシピ:「オム☆そばめし 」より
なんだか懐かしいお味がする
オムそばめしを
ガッツリいただきま~す♡
◎材料◎
・焼きそば
・ご飯
・卵
・青のり 他
×麺
卵は、パスタやうどん等の
麺とだって相性抜群♡なのだ。
■×焼きそば
楽天レシピ:「インスタント焼きそばのスクランブルエッグのせ 」より
外れナシの美味しさの
インスタントの焼きそばに
スクランブルエッグをon!
と~~~ってもお手軽や♩
◎材料◎
・日清焼そば(インスタント)
・付属のソース・青のり
・卵 他
■×うどん
楽天レシピ:「卵とじうどん。優しい味で、ほっこり。 」より
冬の昼下がりにぴったり♡
優しいお味の卵とじうどんだ。
◎材料◎
・だし
・酒
・みりん
・卵
・うどん 他
■×パスタ
楽天レシピ:「一番簡単★カルボナーラ 」より
濃厚なカルボナーラが
生クリームなし、牛乳で
簡単に作れちゃいますわ♡
◎材料◎
・パスタ
・ベーコン
・卵
・黒胡椒
・粉チーズ
・牛乳 他
■番外編♡「黄味の醤油漬け」
「黄身の醤油漬け」を
知っていますわか?
みりんとお醤油に
黄身を漬け込んだものなのですが
もうと~っても美味しいんです♡
究極なズボラたまご飯をするなら
これに白米でも最高デスっ♡
(数時間は漬け込むので
あらかじめ仕込んでおきましょう )
アボカドの種のくりぬいた部分に
入れている方も発見…!
絶対美味しい~やりたい~♡♡
大好きなアボカドにきらっきらの黄身の醤油漬け。
上からごま油をたらーり。
出典: instagram.com
▽Let’s cooking♩▽
濃厚過ぎる味に絶対もういっぺん食べたくなる!噂の「黄身の醤油漬け」レシピ|MERY [メリー]
皆さんは「黄身の醤油漬け」って聞いたことがあるでしょう か?今SNSでジワジワキテルこの食べ物。これは、黄身を醤油とみりんで2~3日漬けたというですかりシンプルなもの。なのに味はまるでウニ!?のように濃厚で、たまりません!お酒のつまみにも最高!早速、卵の黄身を漬けてみましょう ♪
パパッと。
おいしいおいしい卵さま。
いつでも家にある卵さま。
手軽なランチメニューで
大活用させとっただきましょっ♡