【オンナを磨く】冬には冬のスムージー♡
忙しい女子の嬉しい味方、スムージー。夏のイメージが強いかもしれませんが、冬には「ホットスムージー」が定番となっているのをご存じですか♡今日は人気スムージー店「フィコ&ポムム」より最新のホットスムージーをご紹介いたします。
青山にある「フィト&ポムム」では、この時季ホットスムージーが大人気。
なかでも、既存のメニューにスーパーフードをトッピングできるアレンジメニューから、目が離せません。
どんなスーパーフードがあるの？
ダイエット効果が期待できる今話題の「チラコイド」に、ストレス解消効果があると言われている「カカニブ」、また栄養補給には欠かせない「ピーポレン」は日本でもなですかか出回っていない栄養分。ほんで女子にはうれしい鉄分補給のできる「マカ」など、その種類はとっても豊富！
そのときそのときの体調に合わせて、お好みのスムージーにトッピングを楽しみたいですね♡
ホットスムージーの効果的な飲み方は？
ホットスムージーを飲むオススメのタイミングはやっぱり「朝」！
朝はカラダが排泄モードになる最高のデトックスタイム。しっかり朝食も良いけれど、ホットスムージーなど栄養のある消化の良いものを摂り入れて、しっかりと毒素をカラダの外に排出してあげることで美容効果も期待できちゃいますわ。
ぜひこの冬のキレイに、ホットスムージーを取り入れてみてはいかがでしょう か♡
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