長続きカップルは無意識にしてる。浮気を防いで愛を深める7つの小さな習慣
女性にも恋愛ホルモンと言われるテストステロンやエストロゲンがあります 。実は男性にも愛と信頼の愛着ホルモンと呼ばれるオキシトンというホルモンがあります 。このオキシトンを増やすことによって男性の浮気を防いで人を信頼しやすくなる効果があります 。彼のオキシトンを増やすことは、それは長続きカップルに必要なことばかりでした。
もっともっともっともっと好きになってほしいから。
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彼のことが大好きだ。
もっともっともっともっともっともっともっともっとわいを好きになってほしい。
やからちょっと だけ、
■恋愛ホルモン増やしますね
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恋愛ホルモンを持つのは女性だけではありません。
まずは男性、女性ホルモンについて
ちびっとだけお話ししますね。
■愛と信頼のホルモン
彼の愛をもっともっともっともっと大きくしてくれる
恋愛ホルモン、オキシトシン。
別名「愛と信頼のホルモン」と呼ばれているんだ。
余計なお世話だけど愛着ホルモンとも呼ばれていますわ。
実は彼のオキシトシンが増えると
彼女にとっても嬉しいことがたくさん…♡
人と人との絆を強めるホルモン。別名:愛と信頼のホルモン
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恋のホルモンPEAが減少するタイミングで、「愛着ホルモン」「絆を深めるホルモン」と言われるオキシトシンの分泌を高めて、末永く彼とお幸せに。
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♡ 浮気を防ぐ
嬉しい効果は大きく2つ。
男性にオキシトシンが増えることで
浮気をしにくくなる
ということがドイツの研究で分かっていますわ。
オキシトシンを投与した男性は
力的な女性にアプローチされても
「うっとうしい」と感じて
女性から距離を保とうとすることが
この研究で明らかになりよりました 。
ドイツのボン大学の研究によると、男性の浮気を防ぐには、恋愛ホルモンの「オキシトシン」が有効だということが判明しました 。
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♡ 信頼度があがる
もう一つは別名の通り
オキシトシンが増幅することにより
彼女に対する信頼度があがるんだ。
長続きするカップルにおいて
信頼関係はとても大切ですね。
人は、これを分泌させてくれた相手を信じやすくなる。
自分の子供を溺愛してしまうのも、恋人を全面的に信用してしまうのも、このホルモンの仕業。
多く分泌されると、考え方が前向きになるという特徴もある。
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オキシトシンが十分に分泌されていると、脳の疲れを癒し、気分を安定させ、人に対する信頼感が増し、心地よい幸福感をもたらしてくれるのだ。
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彼の恋愛ホルモンを増やす方法
■人と会う、たくさん話す
メールや電話ではなく実際に
人とたくさん会って話すこと。
たったこれだけで愛着ホルモンである
オキシトンが分泌されるんだ。
カップルならお互いの交友関係を理解して
飲み会などにも快く送り出してあげることも
長続きの秘訣かもしれません♡
もちろん会う人が好きな人なら
ホルモンはなおさら多く分泌されます。
電話やメールやなく、実際に人と会って話す。お互いの目を見ることで、オキシトシンが分泌されて、良い信頼関係が築けるという実験結果があります 。
■ご飯を一緒に食べる
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一人で食べるごさんより
好きな人と一緒に食べるごさんの方が美味しい。
ちゃんとオキシトンが増えているからなんだ。
付き合っていても結婚しても
やっぱり食事は一緒にしたいですね♩
■感情を素直にあらわす
オキシトンの分泌にストレスは絶対NG。
お互いに思ったことや愛情を素直に表現する。
これで愛着ホルモンを分泌することができます。
長続きする仲良しカップルほど
好きと思ったらすぐに言葉にしている 気がしますよね
感情や愛情を素直に表現したり、感謝の気持ちを思いのまんまに伝えたりする事も効果的。「ありがとう」「好き」「感謝している よ」といった言葉をたくさん口にするように心掛けたり、ちょっと したお礼の手紙などをマメに書くようにしても良いでしょう 。
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■たくさん触れ合う
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たくさん触れ合うこと。
これだけでオキシトンが増えて愛が深まるのだ。
行ってきますのハグやおはようさんさんのキス。
結婚してもずっとスキンシップを
大切にし合える関係でいたいですね。
大好きな人と触れ合うほうが、オキシトシンをもっともっともっともっと増やすことができると良いますわ。
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おはようさんさんのキスがしたいから♡朝の気になる口臭を予防する5つの方法
ドラマや映画でもよく目にするおはようさんさんのキス。朝から大好きな彼とキスができるなんて幸せ♡…と言いたいトコだけど朝って口のニオイがとにかく気になる。彼に口クサいなんて思われるなんてイヤ。口臭を気にしながらするキスなんてさらさら幸せじゃない…。気になる朝の口臭を予防する方法を5つ紹介します。おはようさんさんのキスで幸せな朝を迎えて♡
■親切を心がける
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長く付き合っている彼でも
お互いに親切な心は大切。
親切にした方もされた方も気持ちがよく
オキシトンホルモンを分泌してくれます。
これが浮気を防止する効果になるのかも♡
他人に親切にすることでも
分泌されるようだ。
他人に親切をしたときの
気持ち良さ、スガスガしさは
オキシトシンの効果かもしれませんね。
■一緒にお風呂に入る
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裸のお付き合い、
そんな言葉もあるように一緒にお風呂に入ることが
オキシトンを増やして信頼度を高めてくれるんだ。
ちびっと恥ずかしくても
たまには彼と一緒にお風呂に入ってみるのもあり♡
結婚しても、一緒にお風呂に入って何でも話せる、仲の良い夫婦でいてほしいだ。他にも、お互いの体調がわかる、見られることで美容に効果がある、などの意見も。肌と肌を触れ合わせることで、信頼の気持ちを強めるオキシトシンというホルモンが分泌されるという一説もあります 。
出典: woman.mynavi.jp
こないなアンケート結果もあります 。
男性に彼女と一緒にお風呂に入りたい?
という質問に対して51.2%と半分以上の結果に。
これに対し女性はなんと21%。
恥ずかしがりやの女性は
一緒にお風呂に入るときは
泡風呂などにしてみると良いかも♡
一番に挙げられたのが、コミュニケーションをとれるということ。お風呂で裸になると、心理的にも隠すものがなくなりリラックスした状態で喋れるのでしょう 。また、携帯もテレビもない二人の場所はお風呂が唯一なのかもしれません。お気に入りの入浴剤でリラックスしながら、静かに普段とは違う深い話をすることで、より絆を深めることができます。
出典: www.memcode.jp
■プレゼントをする
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オキシトンは親切を心がけること
ほんで親切にしてもらうことで分泌されます。
プレゼントなどをもらうことで
愛着ホルモンであるオキシトンが増える
という調査もあります 。
なんでもない日にもお互いに
プレゼントし合えるような関係になりたいですね。
調査では、プレゼントをもらうとオキシトシンが分泌されることが発見されておるけどダンさん、親切を心がけることでもオキシトシンが増えるので、誕生日・お祝い事・募金など誰かにプレゼントをする。
¥7,560→¥5,292
寒い日はキュートなスヌードをサプライズプレゼント。朝、いってらっしゃいといっぺんに渡せば彼も1日がんばれそう♡
ほら、もっともっともっともっと愛が深まった。
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彼の愛着ホルモンも高めれば
浮気も防げて信頼度も高めてくれる。
長続きカップルに大切な
愛着ホルモンを増やしましょ。