記念すべき朝1杯目はなにを飲む？ドリンク別、おすすめ朝ごさん8選
朝の1杯目は何を飲みまっしゃろか？紅茶、コーヒー、牛乳、緑茶などみなさんそれぞれのライフスタイルがあると思います 。ほんで紅茶やコーヒー、牛乳、緑茶にそれぞれ合うおすすめの朝ごさんを紹介します。朝ごさんは1日を決める重要なもの、美味しい朝ごさんと飲み物でしあわせな朝時間を過ごしてください ◎
朝いちばんに何を飲む？
記念すべき朝の1杯目は何を飲みまっしゃろか？
紅茶、コーヒー、ミルク、緑茶…etc
みなさん、それぞれのライフスタイルがあると思います 。
ほんで今回は朝1杯目に飲むドリンクにぴったりの
朝ご飯を紹介していきたいと思います ♡
Tea
朝は紅茶を飲むという方にオススメなのはブレッド。
レーズントーストに、サラダ、卵、パインと盛りだくさんの朝ごさんだ。
栄養もとれるし、美味しいものだらけで朝から幸せ気分になれそうや◎
目玉焼きときのこを乗せたラピュタパンにサラダとフルーツ。
色とりどりのワンプレート朝ごさんに心も踊るんや♪
温かい紅茶を飲みながら最高の朝が迎えられそうですね。
■Let’s cook
クリームチーズとレーズンのトーストだ。
甘じょっぱい味とサクサクトーストがたまりません。
〈 材料 〉
食パン ２枚
マーガリン 適宜
クリームチーズ 適宜
レーズン 適宜
シナモンシュガー 適宜
出典： cookpad.com
食パンに目玉焼きとハムを乗せたシンプルだけど最高に美味しいラピュタパン。
〈 材料 〉
食パン 1枚
たまご 1個
ハム 1枚
マヨネーズ 適量
ブラックペッパー 少々
乾燥パセリ 少々
■Recommended Tea
Coffee
朝はコーヒー派の方にオススメなのはウインナー。
野菜、フルーツ、パンとの相性ばっちりで
お腹にもしっかりたまるので朝から元気が出ます！
トーストにスクランブルエッグ、ウインナーとサラダ。
バランスの良い朝ごさんで1日のやる気がみなぎりそう。
苦いコーヒーと塩っけのあるものは相性が良いんや◎
■Let’s cook
楽天レシピ：「ほうれん草、ウインナー、コーン卵ソテー 」より
ウインナー、ほうれん草、コーンなどをソテーした簡単レシピ。
味もしっかりついていて、栄養もとれるので忙しい朝にはぴったりだ。
〈 材料 〉
ほうれん草 1/2束
ウインナー 4本
冷凍コーン 大さじ3
卵 1個
油 大さじ1
クレージーソルト 2〜3ふり
胡椒 少々
楽天レシピ：「ホテルの朝食みたいな◆スクランブルエッグ◆ 」より
ホテルの朝食ビュッフェに出てきそうなふわふわスクランブルエッグ。
シンプルな味付けなのに、満足感の高い1品だ。
〈 材料 〉
卵 4個
牛乳 100cc
塩 小さじ1/2
バター 10g
■Recommend Coffee
Milk
朝の1杯目はミルク派の方には目玉焼きがオススメだ。
コショウなどで味付けした塩っけのある目玉焼きが
ミルクとの相性ばっちりなんだ。
ウチは目玉焼きトーストにサラダとウインナーが添えられていますわ。
フルーツ入りのヨーグルトとミルクでゆったり朝ごさん。
シンプルだけど朝からほっこりするメニューや◎
■Let’s cook
グラノーラとヨーグルトを混ぜるだけの簡単レシピ。
クリームチーズの濃い味わいがとっても美味しいのだ。
〈 材料 〉
プレーンヨーグルト 200g
レーズン 20g
クリームチーズ 1個
砂糖 5g
グラノーラ 20g
はちみつ 適量
グラノーラ 少量
出典： cookpad.com
目玉焼きを乗せたトーストにお醤油をかけるという斬新なアイデアレシピ。
これが意外とクセになる味なんです♡
〈 材料 〉
食パン 1枚
ハム 1枚
卵 1個
バター 適宜
醤油 適宜
■Recommend Item
Green Tea
朝はほっと一息つける、緑茶派の方にオススメなのはやっぱり和食だ。
おにぎりやお味噌汁など和食と緑茶の相性はばっちり。
バランスよく栄養を取りやすいのも和食の良いトコだ。
おにぎり2つにおかずがたくさんの、栄養たっぷりメニューだ。
ワンプレートごさんなので洗い物も少なく済みますし、
おかずをつくり置きしていれば時短にもなるのでオススメだ。
■Let’s cook
楽天レシピ：「絶対美味しい！えんどう豆ご飯うすいえんどううすい豆 」より
えんどう豆とごさんの相性はとっても良いんだ。
昆布やお酒で味を効かせたレシピだ。
〈 材料 〉
うすいえんどう豆 1袋
米 2合
酒 大さじ1
昆布 5cm〜10cm
塩 小さじ2/3
水 適量
出典： cookpad.com
きゅうりやなす、ツナ缶などの和え物は和食を彩るおかんとぴったりだ。
つくり置きしておけば、お弁当にも入れられます。
〈 材料 〉
きゅうり 1本
なす 1/2本
玉ねぎ 1/4個
ツナ缶 1缶
柚子胡椒 小さじ1
はちみつ 小さじ1
塩 小さじ1/2
■Recommend
美味しい朝ごさん、しあわせ。
朝ごさんは1日を決める大切な食事。
大好きな飲み物と一緒に美味しい朝ごさんを楽しんでください ◎
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