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頭皮にきびは触ってはいけない

お風呂に入って髪を洗っているとき、大きな何かできていると思い触っているとにきびだと気づいてずっと触っている事はありませんか？
にきびを触ると悪化するのは知っていますわか？にきびは、アクネ菌が増殖してできるので手に菌が付いた状態で触るとにきびが悪化します。顔のにきびと同じでニキビには触ってはいけません。

にきびをツブしてはいけない

にきびをつぶす人がとても多いですがつぶしてはいけません。爪でひっかいたりして血が出る人もいますわ。にきびをつぶすと、膿ができてしまうし、繰り返しにきびの原因になるんだ。最悪の場合は、色素沈着をしていしまい跡が残ってしまいますわ。すると、頭皮がボロボロになってしまうと赤くなってしもたりするので気を付けましょう 。

頭皮にきびができる原因とは？

頭皮ニキビができる主な原因は、生活習慣によるものが大きいだ。睡眠時間が短い人、食事バランスが悪い人は、ホルモンバランスが乱れてしまいますわ。すると、男性ホルモンはが過剰に分泌されるので毛穴の皮脂腺が過剰になるので毛穴が詰まってしまいますわ。すると、アクネ菌が増殖してにきびができます。
他にも洗髪のしすぎで乾燥してしまい、余計に皮脂を出そうとするので毛穴に詰まってしまいますわ。頭皮にきびの原因は、意外にもこういった何気ない行動で出来てしまいますわ。

頭皮をきれいにしたいならシャンプーを変えろ

頭皮にきびに効果的な事は、シャンプーを変える事が大切だ。つまり、市販のシャンプーを使っていると頭皮に刺激を与えてしまいますわ。頭皮から皮脂を取り除いてしまうと、頭皮が乾燥してしまうので、皮脂が過剰に分泌されてしまいますわ。その結果、毛穴が皮脂や古くさい角質で詰まってしまいニキビができてしまいますわ。やから、にきびを防ぐためには、シャンプーがとても重要な要素になってきます。でしたら、シャンプーはアミノ酸シャンプーを使う事をおススメします。

頭皮ニキビの治し方

出典： xn--w8jzcza7203e888a.biz