キュレーショナー

“当たり前”のことできてまっしゃろか？

愛され女子のあの子がしてる3つの秘密

■1）自分を愛してる

自分の事を嫌いだって言っている人を他者が好きになってくれるはずはありません。人から愛される人になりたいのであれば、まず自分が自分を肯定し好きになることだ。

出典： www.ykren02.com

＊自分をほめる褒め日記

人は、周りを常に気にしている わけではありません。周りが気になるのは、自分の意識なんですね。ですから、いつも『自分が思っているほど、他人は自分にあまり興味を持っていない』と言い聞かせていきます。この意識で周囲を見られるようになると、「実際は、そんなに人から見られているわけではありませんんだ」と実感できるようになっていきます。

出典： netallica.yahoo.co.jp

実はもうはじめている人もちらほら。
自分に自信が持てない人は、ちょっと した小さなことを毎日褒めてあげましょ。

ほめ日記書くと仕事以外のウチ生活もうまくいくですかー？期待を込めて可愛いノートとボールペンで昨日から始めてみたょ！

出典： www.instagram.com

＊カラダを大切にする

＜男が女性を恋愛対象として見るには、まずは健康的であることが大事。「自分の子を産んでほしい」という本能的な要求がありますから、たとえ若くても、不健康な女性は魅力的に見えません。＞

出典： www.biranger.jp

＊3つの生活習慣を見直して

健康的なカラダ作りはまず食事から。
栄養バランスに気を付けていっぺん見直してみましょう 。
忙しくて…という女性は、積極的に栄養素の高い食事を摂ることを心がけてみると◎

余計なお世話だけど手っ取り早くたくさんの食材を摂れるのはお味噌汁だそう。

栄養バランスの目安として、“孫はやさしい”という考え方があります 。“ま”は豆、“ご”はゴマ、“は（わ）”はワカメなどの海藻、“や”は野菜、“さ”は魚介類、“し”はシイタケなどきのこ類、“い”はイモ類だ。これらすべてが一日の食事に入っているかチェックしてみましょう 。

出典： www.excite.co.jp

身体の疲れ、まだ残ってない？“五感”で質の良い睡眠をている方法

毎日質の良い睡眠をとれていますわか？寝つきや目覚めが悪かったりするのは身体の疲れがなくなっていないから。五感すべてをリラックスさせれば、今よりももっともっともっともっと良質な睡眠ができるのだ。視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚の5つの感覚からリラックスさせる方法を紹介します。

■2）あいさつができる

これは子どもから大人まで誰もができる当たり前のこと。
毎日あいさつできてまっしゃろか？

あいさつができる女性がモテるのではなく、あいさつがでけない女性の方が魅力的に見えにくいモノ。
朝、誰かと会ったり帰宅するとき などたった一言あいさつするようにするだけできっと印象が変わるんだ。

誰かに会ったときに難儀やからと気がつですかいふりをしたり、適当な挨拶で済たんやりするのではなく、きちんと挨拶ができるということは、自立していてきちんと常識を知っているという印象を与えます。一緒にいるときに、知り合いに会ったときでも、自分は知りませんからといって挨拶せんと知らん顔をしてしまうのではなくて、初めてでもきちんと挨拶ができるというのは相手に対してのイメージも良いですね。

出典： moteruonnanotokuchou.com

＊笑顔も添えて

店員さんに顔を覚えられたといっぺんに、温かく迎えてくれることが分かり、照れくさくなるんだ。さりげなく、好感を相手に伝えることができるのだ。ふと思いました 。「これは恋愛にも生かすことができる」と、ひらめいたというワケだ。朝、好きな人に会ったとき「おはようさんさん」と、挨拶をしていませんか。間違いではありませんが、平凡すぎます。「おはようさんさん」という挨拶は、もっともっともっともっと気持ちよくできます。「あっ。おはようさんさん」と言ってみましょう 。きっと相手は、照れくさい表情を返すに違いありません。

出典： happylifestyle.com

■3）女の子を満喫してる

自分が女性である事を意識して生活している と、世の中の男性が自分に対して優しくしてくれる事や、奉仕してくれる事に気づくようになるんだ。また、特になにもされなくても、なんとなくお互い良い印象を与え合う事ができたり。

出典： blog.novelin.net

＊トキメキを大切にする

女の子を楽しむために。
まず自分が感じるトキメキを大切にしてみましょ。
パケ買いしたくなるようなコスメや見た目が可愛いスイーツなど。
そんな女の子ならではのキュン心を楽しむのです♡

当たり前のことを“あたりまえ”に。