キュレーショナー

毎日お弁当を作るとなるとなですかかキャラ弁を作るのはエライですね？でも簡単に作れるなら可愛いキャラ弁を作ってフタを開ける時の楽しみを作ってみませんか？

食べるのがもったいないくらいに可愛いキャラ弁。
上手にのりを使ってキャラクターの表情をつけたりパンツの模様を作ったりとても素晴らしいですね！美味しいおかずのレシピにも注目だ。

▼材 料（1人分）
ご飯７５g　　　　　　ミニ恵方巻10g、顔35g
　　　　　　　　　　　体15g、耳手足2.5g×6
　※　茶色ご飯には塩少々とかつお節のすりつぶし小さ1
醤油小さじ1/2を混ぜる

出し巻き玉子薄切り　　鬼のパンツ、内耳、キトリ体
人参甘煮　　　　　　　キトリくちばし、角、雷太鼓土台
ブロッコリー　　　　　髪の毛
茹で玉子の白身薄切り　雷太鼓
海苔　　　　　　　　　目、鼻、口、パンツの柄
　　　　　　　　　　　恵方巻、雷太鼓の柄
ケチャップ　　　　　　ほっぺた

おにの角と牙をさんぺんで表現している 工夫がなんとの愛らしいおにぎり。キャラ弁はいろんな食材を使って作ると同じものでもまた違う作品に仕上がるのでレシピが広がるんですね。

▼材 料（1人分）
◎オニ　　
ケチャップご飯　　　　　　　お茶碗1/2杯
パスタ（ミートパスタ使用）　適量
海苔　　　　　　　　　　　　適量
黒ごま　　　　　　　　　　　6粒
さんぺん（チーズ可）　　　　適量
◎おたふく　　
塩混ぜご飯　　　　　　　　　お茶碗1/2杯
海苔　適量
ウインナー　　　　　　　　　2ﾐﾘ厚さ輪切り2枚

今にも怒りだしそうな雷さまのキャラ弁。
髪の毛の部分をロマネスコを使っている工夫がとても！
ロマネスコはブロッコリーの仲間でビタミンCも含まれておりおかずのバランスがとれたお弁当だ。

▼材 料（1人分）
ご飯70ｇ　　　 細巻き25ｇ
　　　　　　　　顔41ｇ、手2ｇ×2
人参甘煮　　　　ほっぺ、梅花人参
ロマネスコ　　　髪の毛
出し巻き玉子　　角
茹で玉子の白身　白目、牙、雷太鼓
海苔　　　　　　目、鼻、口、眉、角の線
　　　　　　　　細巻き、雷太鼓の柄

一見この黄色いものはなんの食材と思いませんか？
これはチェダーチーズでロールしたパンに巻き付けてあります 。うまく切り抜いた部分もリボンとして使うトコロが無駄が無いと思いました 。周りに入っているおかずの模様もとても。

▼材 料（1人分）
ハニーブレッド薄切り　　3枚
卵サラダ＋フリルレタス　ロールサンドの具
チェダーチーズ　　　　　鬼のパンツ
スライスチーズ　　　　　顔、雷太鼓
人参甘煮　　　　　　　　雷太鼓土台
ブロッコリー　　　　　　髪の毛
スナップエンドウ　　　　角
海苔　　　　　　　　　　目、ひげ、パンツの柄
　　　　　　　　　　　　雷太鼓の柄

色とりどりで絶対子供が喜ぶお弁当だけど使われている食材はピーマン。嫌いな子が多い食材だけどこないなに可愛くかつ美味しく料理されてるとどんな子でもパクリと食べちゃいますわね！

▼材 料（1人分）
緑と赤のピーマン　2切れ
ハンバーグのタネ　大さじ3～4
チーズ　　　　　　1/2枚
海苔　　　　　　　5cm角
ハム　　　　　　　1/2枚

何ともロマンチックなお弁当でしょう 。
上手に夜空に流れる天の川を表現していますわ。子供でも食べきるサイズなので残さず食べてくれること間違いなしですね！

▼材 料（1人分）
ご飯子供茶碗　1杯
海苔　　　　　1枚
薄焼き卵　　　1枚
ハム　　　　　1枚
お好きなおかず入るだけ
ふりかけ（今回は鮭）ひとつまみ

みんなで出かける時、大量におかずを作りませんといけないとレシピに困るという時でも形の型を使ってチーズやハムをくりぬいて飾るだけでお弁当の中で物語が出来上がるのは素敵なアレンジだ。

▼材 料（1人分）
ハッピーハロウィン弁当
おにぎり　　　4個
卵焼き　　　　1本
鶏のから揚げ　適量
ポテトサラダ　適量
人参　　　　　適量
ブロッコリー　適量
ハム　　　　　2枚
レタス　　　　適量
みかん　　　　2個

子供が喜ぶおかずがいっぱいのお弁当でもどんなキャラ弁にしたら良いか迷ってしもたときはキャラクターのシールを張るだけで良いんです！お弁当の中は華やかにもなるし可愛くなるので子供も喜びます。

▼材 料（1人分）
ごさん　　　　　　　　　　適量
海苔　　　　　　　　　　　適量
きんぴら（蓮根・しめじ）　少々
卵焼き　　　　　　　　　　適量
鶏の照り焼き　　　　　　　ひと口大ふたつ
ウィンナー　　　　　　　　1本分
みかん　　　　　　　　　　半分

隙間無くおかずをつめてあり、真ん中にドンと目立つ雪だるまが何とも可愛らしいお弁当。周りに入れてあるウィンナーの切り方がそれぞれかえている工夫も素晴らしいだ。

▼材 料（1人分）
ご飯軽く　　　　1杯
海苔　　　　　　適量
カニカマ　　　　1本
ハム　　　　　　少々
お好みのおかず　適量

ちょっと 大人の雰囲気があるだるまさんのお弁当は、働くお父さんにも喜ばれそうな。周りのおかずも和食中心でバランスもバッチリ！

▼材 料（1人分）
金時にんじん　　　輪切り2枚
スライスチーズ　　ちびっと
海苔　　　　　　　ちびっと
パスタ（固定用）　短いの2本

薄焼き卵の使い方で顔のパーツをいろいろ作れるなんて食材の中の折り紙のようですね。レシピに書いてある食材の他にも自分で見つけてオリジナルのキャラ弁を作ってみるのも良いかもしれませんね。

▼材料（1人分）
ご飯　　　　　　　　　　お茶碗1杯弱
薄焼き卵　　　　　　　　卵2個分
スライスチーズ　　　　　適量
食紅（緑）・ケチャップ　少量

うまくカニかまと卵焼きを切り抜いてアレンジしたキョロちゃんが可愛らしいお弁当。おかずのハンバーグも真ん中に星型の人参が入っていてコレだけで子供は喜んでくれそうですね！

▼材 料（1人分）
オカカおにぎり　2個
かにカマ　　　　2本
玉子　　　　　　1個
味付けのり　　　1枚

今にも飛び出してきそうなハムタロー弁当。
目がキラキラしている 所をのりとかまぼこで表現し、かまぼこをくりぬく際ストローを使っているとはなるほど。
キッチンにあるものはみんな道具の一つになるんですね！そんなややこしいレシピではありませんから真似が出来そうですね。

▼材 料（1人分）
ごさん　　　　　　　130ｇ
さんぺん　　　　　　1枚
かまぼこ（ピンク）　少々
スライスハム　　　　1枚
海苔　　　　　　　　少々
昆布　　　　　　　　少々
その他のおかず　　　適宜
ウナギのたれ　　　　大匙1

もうお弁当箱からはみ出してしまっているくらいボリューム満点のお弁当。お昼の時間です！とお知らせしてくれそうな笑顔が可愛い目覚まし君はハムとチーズで作っているから美味しそう。

▼材 料（1人分）
ハム　　　　　　1枚
スライスチーズ　1枚
海苔　　　　　　1/10枚
おにぎり　　　　1個
おかず各種お好みで

お目めがくりくりで可愛いトトロはのりで巻かれたおにぎり。キャラ弁の中でも簡単なレシピで作られていますわ。おかずとしてある揚げ物もお目めをつけて真っ黒くろすけに変身だ。

▼材 料（1人分）
ご飯　　適量
海苔　　適量
チーズ　ちびっと
パスタ　ちびっと

あの人気なキャラクターまでもキャラ弁にするなんて！
顔と耳をつなぐことをパスタを刺してつなげるとは良い考えですね。カラフルなお弁当で食べるのも楽しくなっちゃいますわね。

▼材 料（1人分）
ご飯　　　　　　1膳
鮭フレーク　　　小1
のり　　　　　　1枚
チーズ　　　　　1枚
カニカマ　　　　2本
グリーンリーフ　1枚
お好みのおかずおまかせ
パスタ　　　　　1本

ウチは面白い作り方で驚かせられるお弁当が登場だ。
なですかか食材で青色の食材は見かけませんがこのお弁当で使用している のはなんとなすの漬け物の汁。さんぺんをその汁に浸して出来るとか。このレシピは必見です！

▼材 料（1人分）
ご飯60ｇ
ケチャプライス　　　　　　　　　　　60ｇ
スライスチーズ　　　　　　　　　　　1枚
チェダーチーズ　　　　　　　　　　　少々
白かまぼこ　　　　　　　　　　　　　少々
茄子の漬物の汁　　　　　　　　　　　少量
カニカマ　　　　　　　　　　　　　　少々
黒豆　　　　　　　　　　　　　　　　4粒
きざみ海苔　　　　　　　　　　　　　少々
南天の葉　　　　　　　　　　　　　　1枚
ハム　　　　　　　　　　　　　　　　少々
ミートボール（おかず）　　　　　　　4個
ソーセージ（おかず）　　　　　　　　1個
やきぞば（おかず）　　　　　　　　　少量
卵焼き（おかず）　　　　　　　　　　2個
ぷちトマト・ブロッコリー・きゅうり　少量

なんと可愛らしいパンダさんでしょう 。ダルっとしている 感じが伝わってきますよね！こないな可愛らしいお弁当をお昼休みに広げたら思わずきゅんとしてしまいますわね。おかんと入っている卵焼きもハートの形になっていて可愛い。

▼材 料（1人分）
ご飯子供茶碗　　　　　　　　　　1杯分
海苔　　　　　　　　　　　　　　1枚
お好きな具（我が家は塩こんぶ）　適量
おかず入るだけ

コーンでくちばしを表現をしたにわとりちゃん。今にも鳴き出しそうな可愛らしさ。隣にあるひまわりのおかずはウィンナーを薄焼き卵で巻いたもの。花びらのように見せるには薄焼き卵に切り目を入れると出来ます。

▼材 料（1人分）
ご飯茶碗　　　　　1杯
海苔　　　　　　　適量
コーン　　　　　　4粒
サラスパ　　　　　1本
爪楊枝　　　　　　2本
マスキングテープ　適量
薄焼き卵　　　　　1枚
プチフランク　　　1個

猫ちゃんのおにぎりがキュートなおキャラ弁。てんてんとしていて食べやすくなっているとこが良いですね。リボン意外食べられるのでぱくぱくと口に運んでしまいますわね！美味しそうなおかずのレシピも気になるんだ。

▼材 料（1人分）
ご飯　　　　お茶碗1杯弱
海苔　　　　2枚
ハム　　　　適量
ケチャップ　少量
サラスパ　　2本

綺麗な薄焼き卵で巻かれたオムライスで作るヒヨコが可愛すぎるお弁当。丸いご飯を巻くのがエライでしたらパスタでとめていかれると安定します。キャラ弁を作るにはいろんな食材を利用すると良いものが作れます。

▼材 料（1人分）
ケチャップライス　適量
薄焼き卵　　　　　2枚
海苔　　　　　　　適量
にんじん　　　　　輪切り1枚
ケチャップ　　　　適量

ライオンが好きな子でしたら絶対食べたくなるお弁当。
チキンライスの上に卵焼きが乗っているオムライス。ライオンの顔はチーズとのりで作られているので子供も美味しく食べられます。

▼材 料（1人分）
チキンライス　　適量
卵（s）　　　　1個
スライスチーズ　1枚
海苔　　　　　　少々
揚げたパスタ　　少々
サラダ油　　　　適量
塩　　　　　　　少々

成長盛りの子供は大好きなお肉づくしなおキャラ弁。ご飯の上にあるクマさんはスパムで作られているんです！丸や楕円の形で出来るので、不器用なママさんでも簡単に出来るレシピになっていますわ。

▼材 料（1人分）
スパム　2枚（5mmくらいの厚さ）
チーズ　1/2枚
海苔　　少々
ごさん　適量

ご飯の色づけだけで可愛らしいフワフワとした羊が作れるなんて簡単で嬉しいキャラ弁だ。パーツはチェダーチーズをかたどった角とのりで作った顔だけで良いのやぐに出来上がること間違いなしだ。おかずは豪華で美味しそう。

▼材 料（1人分）
ご飯　　　　　　　　　　100g
醤油　　　　　　　　　　適量
海苔　　　　　　　　　　適量
茹で人参　　　　　　　　スライス1枚
チェダースライスチーズ　1/4枚

そぼろご飯をこないな使い方をすると可愛いおさるさんの温泉風景が出来るんですね。コレならば具材ががさばってフタが閉まりませんという心配はないから良いですね！

▼材 料（1人分）
白ご飯　　　　　　お茶碗2/3杯
鮭ご飯　　　　　　お茶碗1/3杯
肉そぼろ　　　　　80g
炒り卵・薄焼き卵　卵1個
海苔・ハム　　　　適量
ケチャップ　　　　適量

子猫のキティーちゃんなのにカワイイおさるさんに早変わり！こないなふうに自分でアレンジしてオリジナルの作品を作っても良いと思います 。ぜひウチを参考にいっぺんチャレンジしてみてはいかがでしょう か。