キュレーショナー

あきらめて運動しましょう 。

ウォーキングのような有酸素運動は下半身に溜まった脂肪を燃焼させることができますし、たくさんの酸素をカラダの中に取りいれることで、脂肪を燃焼しやすくしてくれます。

出典： dietbook.biz

有酸素運動の代名詞とも言われているジョギングは、様々な健康効果をもたらしてくれます。

出典： sokkadayo.jp

でもね・・・・

ダイエットのためにジョギングをしようと志しても、続けるためには相当な根性を必要とするのもジョギングだ。

出典： sokkadayo.jp

■痩せたいけど、挫折してリバウンドするのもね・・・

一人では挫折しやすいダイエットですが、ダイエットしたい友達と一緒に、ダイエットの計画から成功まで共にする

出典： sportsclub.nifty.com

ともだちと参加できるスポーツイベントといえば・・？

「fun running」の略称で、文字通り楽しみながらランニングをする事を指していますわ。
楽しむと言ってもランニングそのものではなく、それ以外のことで楽しむわけだ。

出典： wanosche.hatenablog.com

■カラーラン

The Color Run® Japan

全世界で400万人以上が熱狂した、世界最大規模のファンランイベントThe Color Run(R)（カラーラン）『地球上でもっともっともっともっともハッピーな5km』をコンセプトに、色とりどりのカラーパウダーを浴びながら5kmのコースを走る！楽しく、健康的で、幸せ時間を過ごせるこのThe Color Runの世界を体験してみませんか？

■カラーミーラッド

COLOR ME RAD

COLOR ME RAD！全米で大ブームを起こしている 「ランニング」×「エンターテイメント」ついに日本上陸！

■エレクトリック・ラン

ELECTRIC RUN（エレクトリックラン）

ELECTRIC RUN（エレクトリックラン）│光と音で彩られた約5kmのコースを、光るグッズを身につけた参加者たちが走ったり、歩いたり、踊ったりしながらゴールを目指すランニングイベント！　レースではありませんので、老若男女どなたでも楽しめます。

■バブル・ラン

泡まみれで走る「バブルラン」公式サイト

泡まみれになって走るランイベント「バブルラン」！ コース上には様々なバブルのアトラクションが展開！ メイン会場では、泡にまみれながら人気のアーティストやDJによるパフォーマンスを楽しむ野外バブルパーティーも開催！

■ナイト・ネイション・ラン

Night Nation Run in JAPAN｜ナイト・ネーション・ラン イン ジャパン

たのしくダイエット！