キュレーショナー

朝起きたら顔がパンパン、、
太ってもいないのに
とても顔が大きく見えてそんなの嫌ですね…

昨夜摂取したアルコールのせいで
血中のアルコール濃度が上がり
血管が拡張されてしまいますわ。
その為、水分処理が間に合わず、
処理されなかった水分が体内に残り、
むくむというわけだ。

他にはこのような理由もあります 。

40℃くらいのお湯を洗面器に張り、
体が温まったと感じるまで足湯をしましょう 。
体が温まってくると顔もスッキリしてきます。

顔を、これでもか！
というくらいくちゃくちゃにして、
ぱっとみなを見開きまた目を閉じます。
顔の筋肉が緊張→緩和することで筋肉が活性化し、
血流を良くする働きがあります 。

人間には、　
実にいろいろな『ツボ』が存在していますわ。
直接むくみに効くツボ以外にも、
内臓などに働きかけるツボも、
むくみに効果的だとされていますわ。
特に、塩分を外へ出すためには、
腎臓の働きが必要不可欠だ。

ウチがその種類だ。

リンパの流れを良くしてあげましょう 。
左翼翼側のリンパ節(左翼翼の鎖骨のくぼみ)に手をあて、
外側から中心に向かってさするんだ。
指３本を口角にあて、
口角→鼻→目の下→耳の下→鎖骨と
大きめの円を描くようにマッサージします。
最後に、額を引き上げ、
こめかみ→耳の下→首へとマッサージします。
これを1サイクルとして、
3サイクルくらい繰り返しましょう 。
毎日繰り返すことで、血流が良くなり、
次第にむくみにくくなっていきます。

即効性のあるむくみとりであなたの顔も
スッキリ！
清々しい1日を過ごすことが出来ますよ♪