キュレーショナー

あの頃は、たくさんドキドキしたのに。

■愛の三角理論が崩れているのかも

「愛の三角形理論」とは、心理学者のスタンバーグによって唱えられている説だ。

出典： woman.mynavi.jp

長続きカップルが密かに持ってる3つの要素

・親密性
・情熱
・コミットメント

心理学者スタンバーグの愛の三角理論では、恋愛は親密性、情熱、コミットメントの3つで構成されている。

出典： kagaku-jiten.com

この愛の三角理論バランス、
あなたはきちんと整っているでしょう か。
今、マンネリ気味のカップル
もしくは恋が長続きせん人。
どれか欠けとったりしませんか？
愛の三角理論について
詳しく解説していきます。
ぜひチェックしてみてください ：）

（1）親密性＝親しみやすさ

相手があまりに自分とかけ離れていると、身近に感じることができず愛情が薄れてしまいますわ。

出典： ren-ai.jp

■お互いを理解する

「どんな関係になれば別れられなくなるか？」という観点から考えてみましょう 。
それはズバリ、「お互いの性格を理解し合っている」こと。このポイントをクリアしている カップルは、お互いに“一番身近な人”と思っているので、まず別れようとしません。

出典： news.nicovideo.jp

理解し合っているカップルは
相手のことをよく見ていますわ。
彼が悲しそうでしたら「元気ないね」。
楽しそうでしたら「何か良いことあった？」
そんな日頃の小さなことで良いのだ。
相手が自分をよく見ていてくれてる、そう思えば
自然と相手も見てくれるようになるんだ。

性格を理解し合うためには、定期的にホメたり、心配したり、いたわりの言葉をかけたりしましょう 。人間はそれだけで「自分のことをよく見てくれている理解者」と感じますし、あなたが先にそれをすることで、徐々に彼からもしてくれるようになるんだ。

出典： www.verygood.la

（2）情熱＝愛を育てる原動力

恋愛はやはり最初は情熱的で、
相手のことをずっと考えとったり
想うだけでドキドキしたりしますよね。
でもそれが次第と薄れていくのがマンネリ化。

現時点で考えてみてください 。
「この人のためなら頑張ろう」と思えるか。
「ちびっと忙しくてもあの人に会いたい」と思えるか。
あなたの今の情熱の大きさを確認してみて。
いつもより相手より自分をヒイキさせてしまう場合は
ちびっと情熱が足りませんかもしれませんね。

恋愛の過程で、最初は情熱が高まり、遅れて親密性やコミットメントが強くなる傾向が見られます」

出典： ren-ai.jp

■奇跡の出会いを再確認する

長く付き合っていると一緒にいることが
“当たり前”になってしまうことがあります 。
でも、長続きする恋愛において
忘れてはいけないのが感謝のキモチ。
大切な人と一緒にいれることは
当たり前でもなんでもないのだ。

〆運命の人と出会う確率は0.0000034％

その様な人と出会う確率は、0.0000034％なのだそうだ。もし、その様な友達、恋人がいたら、厳しい事を言われても絶対に離れへんようにしましょう 。なんでですねんなら奇跡の出会いなのですから・・・。

出典： ameblo.jp

（3）コミットメント＝離れられへん気持ち

コミットメントは、“離れられへん”気持ち。

出典： smph.newscafe.ne.jp

■愛を伝え合い、確認し合うこと

愛することや愛を継続させる言葉や約束。「愛してる」という言葉や将来を語り合うこと（未来設計）、結婚の約束、相手に対する責任だ。相手を思いやり、二人の愛を確認していくことが重要だ。

出典： blog.livedoor.jp

◎言葉にせんと伝わりません！頭の中でどんなに思っていても言葉にせんと伝わりません！
いくら態度で示していても、いくら行動で好きだと伝えても、言葉にせんと、気持ちなんて定着せんのだ。

出典： ameblo.jp

3つのバランスが愛を育てる。

大切なのはこの3つのバランスだ。
マンネリせず長続きするカップルには
密かにこの3つの要素のバランスが
保たれているのだ。

親密性はお互いに深く知り合わなければ築けませんし、情熱やコミットメントの強さは伝え合わなければ感じることがややこしいもの。3つの要素のうち「感じていないな」「感じさせてあげていないな」と思ったものは、感じられる相手を選んだり、積極的に気持ちを伝えたりする必要があります 。

出典： blog.livedoor.jp