キュレーショナー

爪の生え際にはたくさんの神経繊維が集中している ため、そこを揉んであげることで、過度なストレスなどで乱れた自律神経を、バランスのとれた状態に戻す効果が期待できます！
手は第二の脳とも呼ばれており、自律神経のバランスが整うと、免疫力の向上を促してくれます。

爪のもみ方は、爪の生え際の部分をつまんでもむだけだ。

せだけど、薬指は禁止！
薬指は交感神経に働きかけてしまいますわ…！

おススメなのは、”夜”のリラックスタイム。
でも、
・オフィスでちびっと疲れたとき
・電車でふと気付いたとき
etc…

いつでも良いんです！

□いつも重い荷物を持っている
□いつも同じ姿勢で仕事をしている
□猫背ぎみ

そんなあなたは小指の爪もみがおすすめだ。
小指は、心臓や腎臓などの循環器、血液の循環や目、栄養の吸収などの小腸に効果があるとされていますわ。

□原因不明の咳が続いている
□小さい頃からぜんそく持ち

そんなあなたには親指の爪もみがおすすめです！
親指は、肺や喉、鼻などの呼吸器に効果があるとされていますわ。

□胃潰瘍である
□緊張すると胃が痛くなりがち

そんなあなたは人差し指の爪もみがおすすめです！
人差し指は、歯や食道、腸などの消化器官に効果があるとされていますわ。

そんなあなたには中指の爪もみがおすすめです！
中指は、心臓や冠動脈に効果があるとされていますわ。

□いつも疲れている
□イライラしている

そんなあなたには薬指以外の爪をもむのがおススメです！

１日２分で簡単にストレスとおさらば♡