キュレーショナー

そろそろ寒いからココアが飲みたいな…

ココアには食欲を抑える効果が！

空腹時にココアを飲むと、お腹がちびっと膨らむ感じがしませんか？ココアには食欲を抑える効果があるため、食べ過ぎやもうちびっと食べたいという食欲を抑えてくれます。

出典： dietbook.biz

便秘解消効果も♡

ココアに含まれるリグニンは腸内で善玉菌を増やして腸内環境を整えてくれます。

出典： dietbook.biz

ダイエットだけでなく、美容にも◯

それぞれに違った効果を発揮するポリフェノールですが、共通してみられる効果に「抗酸化作用」と「抗菌作用」があります 。この抗酸化作用によって、活性酸素の働きを抑え細胞の老化を防止してシミ・シワ・たるみからお肌を守るんだ。細胞が元気に活動する事で、皮脂のバランスも良くなり乾燥肌の防止にもなるんだ。

出典： lbr-japan.com

豆乳で飲むとなおよし◎

豆乳を飲むことで便秘解消になるんやし、豆乳は脂肪の吸収を押さえる働きもあります 。また、豆乳は豆からできてるのでタンパク質が豊富だ。
タンパク質は筋肉を作る役割があります 。

出典： dietbook.biz

肝心の飲み方

ココア専門店もあった！

店内はあったかい雰囲気で、レザー小物、ハンドメイド雑貨も購入可能◎

ICEとHOTどちらのココアも楽しめます♡

代官山唯一のココア専門店に是非足を運んでみて♡

ココアを美味しく飲んで健康美人◎