キュレーショナー

じいっと。

自マツゲ勝負。

■蒸しタオル

まずは蒸しタオルを目元に当てる方法。

水で濡らしたタオルをレンジで1分ほど加熱。
目元を温めてあげます。

血流をアップさせて健康なまつ毛を育てるといっぺんに、まぶたのむくみやクマ解消にも役立ちます。蒸しタオルは、目元にのせる前に必ず熱すぎないかを確認してください ね。

出典： woman.excite.co.jp

■まぶたストレッチ

手順1：親指の腹を眉頭の下の骨にあてて、押します
手順2：骨に沿って親指で押しながら、親指を眉頭〜眉尻の方向へずらしていきます。

出典： hadalove.jp

手順1：目頭の下にある骨に、人差し指と中指の腹をそろえてあてます。
手順2：骨に沿って目頭の下〜目尻の方向へ、押しながら指をずらしていきます。

出典： hadalove.jp

目の周りの血行を促進することで、まつげを健康に育てるための栄養素を届きやすくする効果があります 。ホットタオルなどで目元を温めてからマッサージを行なうと、より効果的。せだけど、過度な刺激は脱毛の原因となるので、まつげの上をマッサージするのではなく、目の周辺をマッサージするよう心がけましょう 。

出典： www.skincare-univ.com

■まつ毛ケア

でも1番大事なのはクレンジング。

雑なクレンジング方法をすることでまつ毛のうるおいはどんどん失われていきます。
傷もついてしまうので抜ける原因にも…。
ゴシゴシこすらず、マスカラを落とすときは特にやさしくゆっくりと。
マスカラ下地などをしておくことで落としやすくしておくのも良いと思います 。

やからといってクレンジングが不十分だと、メイクが毛穴に詰まって健康なまつ毛の育成を妨げてしまうことに。アイメイクは専用のリムーバーを使うなどして、優しく落とすようにしましょう 。

出典： woman.excite.co.jp

正しいメイク落とし方法とクレンジング選び方♡｜MERY [メリー]

■正しい食事を摂る

■まつげ美容液

まつげは育てる時代！？おすすめのまつげ美容液♡｜MERY [メリー]

■NG行為

◇目をこする
◇ビューラーのゴムをかえていない
◇睡眠不足

ビューラーのゴム。
買ってからずっと替えてないなんて危険。
アイシャドウなどがついてしもたまんま放置している のも汚れが溜まって抜ける原因になるので、清潔に保ちましょう 。

ビューラーのゴムには、意外と大きな力がかかっていますわ。
ゴムが切れたりボロボロになったビューラーでまつげを上げていると、まつげも傷ついて切れたり弱くなってしまいますわ。

出典： hadalove.jp

ややこしい場合は、就寝前の入浴やストレッチをとり入れたり、就寝直前のスマホ使用をやめるなど、睡眠の質を上げる工夫をしましょう 。

出典： www.skincare-univ.com

見つめて、落とせ。