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キュレーショナー

指輪にのっかるお肉を撃退。ほっそり華奢指を手に入れる4つの法則

華奢な指輪に合うほっそり華奢指を手に入れたい。と、思いつつ指輪にのっかるのはタプっとしたお肉。このお肉を撃退したいなら4つの方法で手に入れましょう ♡細い指に華奢な指輪を通したい。もんだり・ねじったり・押したりして誰もが羨むほっそり指を手に入れましょう 。

指輪からはみ出る憎きお肉たち

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華奢でほっそりとした指
いつかはウチもこの指に永遠の愛を誓って
愛する人い指輪をはめてもろて。

なんて思ってふと指をみると
「ぶっとい…」
こないな指に指輪なんてとてもじゃないけどはめられへん。

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やちは@yachiha_0814

良いな~爪の形綺麗になりたいな~指細くなりたいな~

2015-11-24

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ゆぅり@0918Ri

細くて長い綺麗な指になりたい

2015-11-23

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S.@satuki891

指長く細くなりたい きれいな手でいたい

2015-11-20

誰もが羨む「ほっそり華奢指」

出典: weheartit.com

そう、目指すのはほっそりとした
女の子らしい華奢な指。

憧れを目指して
するんと細長い指を手に入れましょう !

▷指が太くなる原因=「むくみ」

出典: weheartit.com

そもそもなんでですねん指が太くなるのか。
その原因はむくみにおたんです!

ほんで残念ながら手や指は
血管が太いこともありむくみやすいのだとか。

実は手も全体むくんでいるのですが、指の部分は皮膚の面積の割合に対して、血管がふと言った事もあって、血管からの水分が溢れやすいために、指がむくみやすくなっているのだ。また足の指の場合は、基本夕方がむくみやすくなるんや

出典: ucibioalum.org

指に限らず体のむくみの原因は共通していますわ。
「体内に水が溜まって上手に排出できていない」状態だ。

出典: health-to-you.jp

▷指を太くする習慣

指の関節を鳴らす

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ぽきぽきぽき。
よく関節を鳴らしている 人いませんか。

もう習慣になっちゃってる
なんて人もいるかと思いますが
そもそもあの指がなる音は気泡が弾ける時の音なんだそうだ。

鳴らして良いことはないようなので
ほっそりとした指を手に入れたいのなら今すぐやめましょう !

整骨院の医師たちは、口をそろえて「ポキポキ鳴らすのは、何一つ良い事はないので止めましょう !」と言いますわ。

ずっと鳴らし続けてしまうと、その衝撃が頻繁に起こる事になり、徐々に関節内の軟骨を侵食していってしまうからや・・・

出典: up-your-life.com

指・手全体が冷えている

出典: weheartit.com

レディたるもの冷えは禁物。

手袋をしたり、温かい飲み物を飲んだりして
温めながら冷えからは避難しましょう 。

▷指を細くする方法

入浴中、入浴後がおすすめ

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体が温まって血行が良い時にマッサージすると、指の水分や脂肪を流すのにより効果的だ。

出典: hadalove.jp

お風呂上がりは特におすすめです!

身体が温まっているうちに
血行を流して指に溜まっている
水分も脂肪も流しましょう 。

ラップでパック

出典: wol.nikkeibp.co.jp

クリームなどで保湿した後は
なじませるためにも
ラップでしっかり閉じ込めましょう 。

5〜10分待てばぷるっぷるの指に♡

「オイル・クリーム」で滑らせるように

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保湿オイルやハンドクリームを使って
滑らせるようにマッサージしましょう 。

成分が手に浸透しやすく
摩擦によるガサガサもなくなるので
ほっそり華奢指になりたい人には必須や◎

お風呂上がりに付けるだけでも効果的!

ジョンソン ベビーオイル 微香性 300mL

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①くるくるマッサージ

出典: xcrooz.com

とにかくるくると
円を描くようにマッサージしましょう

ちびっと痛くて気持ち位の
感覚で全体的に行っていきます◎

指先から昔の電話線のように
くるくるとマッサージ

最後に指の付け根から
手の中央に向かって親指でさすって下さい

出典: xcrooz.com

出典: wol.nikkeibp.co.jp

こないな感じで1本1本丁寧に
マッサージしていきましょう 。

くるくると小さく円を描くイメージだ。

②血行促進マッサージ

出典: hadalove.jp

絞り上げて血行を良くしましょう 。

ぎゅっぎゅと気持ちをこめて
絞りだすイメージで力強く行っていきます!

手順1:1本の指の根元を、反対の親指・人差し指で軽くつかみます。
手順2:そのつかんだ2本指を爪の方へスライドさせるようにしぼりあげます(赤矢印)
手順3:指の先端までいったら、指先〜根元へ血を流すような気持ちで2本指をスライドさせます。(青矢印)

各指1回ずつを1セットで、1日3回程度行うと良いでしょう

出典: hadalove.jp

③指ねじりマッサージ

出典: hadalove.jp

ギュッギュとにじりながらずらしていきましょう 。

老廃物を流すイメージで
悪いものを排出します。

指の付け根を反対の手で握る、または親指と人差し指で挟み、左翼翼右翼翼にギュッギュッとねじり、そのまんま指先までずらしていきます。

出典: moteco-web.jp

④井穴(せいけつ)を押す

出典: moteco-web.jp

この青い点が井穴だ。

指だけでなく
全身に良いこと影響があるとのこと!
習慣になると良いですね。

爪の生え際両端にある井穴(せいけつ)と呼ばれるツボは、脂肪の分解を促進するツボと言われていますわ。
自律神経を整える効果もあるため、指だけでなく全身の健康に良い影響があります よ☆
リズミカルに各指10回程度刺激してみて。

出典: moteco-web.jp

この指輪はウチしか合いませんの。

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華奢な指輪にぴったりな
華奢な指先。

女の子らしいすっとした指を
ウチは手に入れた♡

出典: anfuse.jp

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