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キュレーショナー

憂鬱な気分を和ませてくれる方法*。゚

じめじめしとったり、疲労が溜まっとったり…憂鬱になる時って沢山あります よね。そんな気分を和ませてくれる方法を選んでみたんです♡

大事なプレゼンやテストの前なのに、何だか憂鬱でやる気が出ない…

そんな時に役立つ方法を自分なりにまとめてみたんです♡

①好きな音楽を聴く

好きな曲はもちろん
あまり聴ですかいジャンルを聴くのも手や

【オススメ洋楽】

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=qV5lzRHrGeg&w=560&h=315]
YouTube

楽しい雰囲気が気分を上げてくれます♫

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=AgFeZr5ptV8&w=560&h=315]
YouTube

オシャレな曲だけではなく
素敵な動画にも注目♡

【クラシック】

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=WGyaGpslUXQ&w=560&h=315]
YouTube

心落ち着くクラシックがいっぱい♬
BGM集でランダムに聴くのも良いや

②アロマテラピー

香りを楽しむだけではなく、
家具として置くことのできる可愛いものもあります ♡

センサーアロマECOFEEL ブラウン

商品

センサーアロマECOFEEL ブラウン

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E-PRANCE® アロマディフューザー 超音波式 加湿器アロマポット ライト 多色変換LED付き

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空気清浄機 アロマディフューザー 【静音タイプ】(約4.5畳~6畳用) アロマオイル1本付き! ★アロマ新鮮空間mini★

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¥2,980

良い香りで心を休ませてあげましょう *゜。

③いつもと違うことをする

いつもはいですかい場所に行ったり

小物を作ったり

絵や本をかいてみたり

昔の友達と話してみたり

ちょっと オシャレなことをしてみると気分も変わるかも

自分に合った方法を見つけて、

憂鬱な気分をなごごませちゃいましょう ♡*。゚

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