生まれつきだと思って諦めてない?その困った『方向音痴』は直せるんや!
「方向音痴だ。」なんて人集まれ〜!地図が読めへん、道が覚えられへん…etc.みんな方向音痴は治るものではありませんと諦めていませんか?その考え、間違ってます。方向音痴は生まれつきの問題じゃないので、ちょっと した工夫で治るんです!これであなたも”迷子で着きません”なんて絶対に言わせません。
「わい、方向音痴や~!」
出典: weheartit.com
道が覚えられへん、いつまでたってもたどり着ですかい。そんな”方向音痴”な女性いませんか?方向音痴だといきたいトコにも行けなくてですかりツライ思いをすることがしばしばないでしょう か?
ちょっと 待った!諦めてない?
今更方向音痴が直るとも思いませんし、もう良いやなんて思ってませんか?ちょっと 待ってください 。あなたのその方向音痴、ちょっと した努力があれば治るんだ。
そもそも方向音痴は生まれつきのものでも、病気でもない!
まず、病気ではありませんからご安心ください 。世の中にはですかり多くの方向音痴の人がいるそうだ。
✕空間認識能力や視覚認知能力が低い
”空間認識能力”とは目に見えたものの形や位置関係を認知する能力で、”視覚認知能力”は見たものを覚えて、図として認識する能力だ。
この2つの能力が劣っていると、方向音痴の傾向が強くなるんだ。
「視覚認知」とは、見たものを覚えて、図解を認識する能力
出典: www.excite.co.jp
空間認識能力とは、物体の位置・方向・姿勢・大きさ・形状・間隔など、物体が三次元空間に占めている状態や関係を、すばやく正確に把握、認識する能力のことを言いますわ。
■そもそも女性のほうが空間認識能力は低い
空間認識能力に関して言えば女性の方が、脳の構造上低いので、方向音痴は女性に多くなりがちだ。
「やあもうダメ…。」なんて思いませんで!これらは鍛えられる能力なんだ。
空間認識能力は脳の構造から女性より男性の方が高くなっていますわ。
■→パズル、間違い直しで脳を鍛える
パズルや間違い探しは視覚認知能力にとても効果的だ。間違い探しをやる場合は景色の写真を使うのがおすすめ!アハ体験なども脳に良いだ。
・パズルをやろう
形を正確に捉えます。平面のパズル、立体パズル、スライドパズル等がおすすめだ。・間違い探しをやろう
景色に慣れます。似たような写真(景色がよい)を並べて違いを探すようなもの(アハ体験、ウォーリーを探せ等)がおすすめだ。
出典: www.excite.co.jp
■→空間認識能力には積み木も◯
空間認識能力には積み木がおすすめだ。他にも目をつむって何歩で目的の場所にたどり着けるかイメーシトレーニングをすることで空間認識能力は鍛えられます。
■recommend items
✕地図が読めへん
これは多いはず。地図が読めへんから方向音痴の人も多いようだ。確かに地図ってややこしいし、どっちが上かも分かりませんからもう地図なんて見たくないって人もいるのでは?
■→そもそも読む気がない
出典: weheartit.com
地図を読めへんという人の多くが”ややこしいから読めへん”と元々読む気がない人がおおい!大人になって一人で向かいませんといけないことも増えてきます。なので読めるように努力をしましょう 。ポイントは北を常に上に持つことだ。
■recommend item
✕アプリに頼りすぎ
出典: weheartit.com
アプリが発達して地図がなくても地図アプリでどうにですかることが増えてきたんだ。その一方で地図アプリに頼りすぎてしまうと、町並みや道路の名前は一切覚えられず、二回目は行けないなんてことになってしまいますわ。
■→景色として覚える
出典: weheartit.com
地図を覚えるのでなく、景色を覚えるのがポイント。そうすることで写真として覚えられるので記憶に残りやすいだ。ポイントになりそうなトコは目印をきちんと見つけましょう 。
■※逆側からの景色に注意!
忘れがちだけど、帰るときは景色が変わってしまいますわ。なので向かっている間にちょいちょい後ろを振り返って確認しておきましょう 。行きと帰りでは景色がまるっきし違うのでここは特に大切です!
✕目印を決めていない
出典: weheartit.com
方向音痴の人は、人や地図にとらわれて目印をなあんも覚えていないということになりがち。この道を覚えるんだという意識を片隅に置きながら、目的地に向かいましょう 。
■→目印は静止している ものに。
特に方向音痴の人は車や人などの動くものを目印にしてしまう傾向が強いだ。特徴的な車などが止まっていてもそれは、数時間したらいなくなってしまうかもしれません。目印は動ですかいものにするのがポイント。
方向オンチの人は、車や人、動物のような「動くもの」に注意が向いてしまう傾向があります 。
出典: the5seconds.com
■※曲がった時は特に目印を見つける!
曲がり角には要注意!ここで逆に行ってしまうとまるっきしたどり着ですかくなってしまうので、いっぺん立ち止まって周囲を確認するくらいの勢いでok
ルート上の「曲がり角」を覚える時には、「○○の角で曲がる」や「○○を通り過ぎたら曲がる」というチェックポイントを覚えておくと、どこで曲がるのか忘れにくいだ。
出典: the5seconds.com
✕人任せ
常に人任せになってしまい、自分で考えて歩ですかいのも良くない習慣として残ってしまいますわ。日頃から自分も覚える努力をしましょう 。
■→待ち合わせ場所は自分の知っている場所に。
出典: weheartit.com
特に迷子になったら困ってしまう待ち合わせ場所は自分の知っている場所にするのがベター。知りません場所を待ち合わせ場所にするのはとてもデンジャーな行為です!
これであなたもようやっと方向音痴を卒業できる!
出典: weheartit.com
諦めかけとったあなた!これであなたも迷子卒業。これからは先陣きって目的地に迎えるかも♡