キュレーショナー

朝食の新定番「アボカドエッグボード」

おしゃれな人はもうcheck済み♡

この「アボカドエッグボード」、
おしゃれな人はいち早くチェック済み。

SNSには美味しそうな写真が
すでにたくさん投稿されていますわ～♡

アボカドの種の部分を大きめにくり抜いて卵を落として焼く#アボカドエッグボート。

出典： www.instagram.com

卵の固さも調節できるしこないな簡単だけどお洒落に見えるのが良いね！笑

出典： www.instagram.com

流行りというので作ってみたら、ウマ～～♡
乾燥した肌にたっぷりビタミンミン

出典： www.instagram.com

もちろん写真映えも抜群だ。

簡単なのにいつもの食卓がまるで
おしゃれなカフェの一角に♡

＼おすすめレシピをご紹介／

■アボカドエッグボートwith 焼きトマト

〈材料〉（2個分）
アボカドエッグボード(※)…2個
ミニトマト…4個
オリーブオイル…小さじ1
A…{塩…ひとつまみ　レモン果汁…大さじ1}
ディル(あれば)…適量

出典： cookpad.com

■アボカドエッグボート・カリカリベーコーン

＜材料：2人分＞
アボカドLサイズ・・・1個
卵Mサイズ・・・2個
塩、ブラックペッパー・・・少々
ベーコン・・・3枚
コーン・・・大さじ3
ジンジャーバルサミコドレッシング・・・小さじ4

出典： ameblo.jp

■アボカドエッグボート～クリームチーズ～

材料
フィラデルフィアクリームチーズ…50g
アボカド…1個
うずら卵…2個
ベーコン…1枚
塩…少々
ブラックペッパー…少々

出典： kraftcheese.jp

■卵は半熟とろ～り♪まろやかアボカドでグラタン風

オーブンがない人はフライパンでもOK！

①中身を程よくくり抜いたアボカドをフライパンで焼いて焦げ目をつける（切った面の方）。
②焦げ目が付いたらひっくり返して白身を流し入れるというわけだ。
③鍋にフタをして弱火で15分〜20分蒸し焼きにしていく。
④白身の上に黄身を乗せ3分ほど焼く。
⑤塩、コショウをかけてできあがり〜。

出典： getnews.jp

さっそく明日から試してみる？♡

これは流行る予感せだけどダンさんません～♡