キュレーショナー

透き通るような白雪肌

▷ 「年中無休の美白ケア」のすゝめ

紫外線を防ぐのに精いっぱいの夏と違い、元の肌をもう一段階クリアにできる冬にこそ、美白コスメの真価は発揮できるのだ。

出典： sokkadayo.jp

No.1 : 身体を温めて代謝アップ

■シャワー”だけ”はNG！

身体を温めることも美白へのカギ。
湯船にしっかり浸かって、
身体を温めてターンオーバーを促しましょう 。

冬は代謝が落ちるので、ターンオーバーも遅くなりがちになるんだ。ターンオーバーを促すには、体を温める、こまめな運動、温かい食べ物が有効に。

出典： lbr-japan.com

■あったかお鍋も美白に繋がる！？

みんな大好きなあったかお鍋。
寒い日は、食べたくなるんやよね。
そんなお鍋も、美白に効果的なのです！
お鍋を食べて身体を温めれば、
ターンオーバーが促されて美白に。

■豆乳鍋で美肌効果アップ

No.2 : 蒸しタオルでくすみを除去

■レンジで1分チンっ！

蒸しタオルを使う方法も美白に繋がるんだ。
タオルを水で濡らして、軽く絞って、
レンジで1分チンするだけ。
この蒸しタオルを使うだけで、血行がよくなり
肌のくすみを除去することが出来違う♩

その為、『蒸しタオル』を使って、肌を温めることで、血行やリンパの流れがよくなり、血色が良くなり、定期的に行うことで、くすみや肌のトーンも明るくなり次第に改善していきます。

出典： zerozumi.jp

■蒸しタオルの使い方

■冷却で透明感を

いきなり美白用の美容液を塗るのではなく、まずはしっかりと冷やしてあげることが大切だ。

出典： sokkadayo.jp

No.3 : 何よりも大切なのが”保湿”

肌が乾燥している と紫外線によるダメージを受けやすくなるだけでなく、ターンオーバーも乱れがちになるんだ。つまり、乾燥した状態で美白ケアを行っても効果が表れにくいことに。

出典： www.shirono.net

■▷▷ recommend item

■やってはいけない3つのこと

・肌をこする
・化粧水をすり込んで塗る
・少量しか使いません

美白のためのスキンケアにおいて
やってはいけないことがこの3つ。
化粧水をたっぷり使って、
こすらんと、優しく浸透させていくことが
白肌になるポイントだ。

特に、肌をこするのは美白の大敵と言われていますわ。

出典： bijoshi.jp

■首の後ろにタオルをあてながらパック

なんでも、首の後ろを温めることで毛穴が開きやすくなり、化粧水の浸透力がアップするらしい！

出典： moteco-web.jp

■▷▷ recommend item

No.4 : 紫外線は冬でもしっかり対策！

冬は夏に比べて紫外線の量や強さが低くなりまっけど、なくなるわけではありません。日常でもSPF10～20程度の日焼け止めを塗る習慣をつけましょう 。

出典： www.shirono.net

No.5 : ビタミンCを摂るのが美白の秘訣

ほんで、ビタミンCを摂取して、
体の中から美白を目指しましょう 。
イチゴやキウイ、グレープフルーツなど
ビタミンCがたっぷり入ったフルーツがオススメ。

メラニンが黒くなるのは、メラノサイトから生まれたあとに酸化するのが原因。
つまり、抗酸化作用を持つビタミンCを多く摂ることが美白肌になる秘訣なのだ。

出典： www.pola.co.jp

今こそ白雪肌のチャンスやっ♡