話題!お肌のアンチェイジングテクニック集-まとめ-
健康志向が高まりたくさんのアンチエイジングテクニックが世には溢れていますわ。特に女性は肌の老化が気になるんだ。日々の手入れだけでは物足りません。綺麗で美しい肌を取り戻したい!そんな時に活躍する「お肌のアンチェイジングテクニック」に注目してみたんです!
シナモン+はちみつパックでシミ予防!
はちみつにシナモンを混ぜてパックするだけのこのアンチエイジングテクニック。
シナモンはちょっと 刺激が強そうですが、シミやたるみの予防になると巷では注目されていますわね。
その詳しい方法や効果の程は果たしてどうなんでしょう か?
ニキビ予防にとっても効果的なはちみつパック!!
とっても簡単に簡単にできて、効果もバッチリな
はちみつパックですが、シナモンを加えることで、
お肌のシミやシワ・たるみ予防の効果が期待できます
シナモンは食べるだけでなく手作り化粧品も作ることができます。
基本的にシナモンは食品として摂取して、内側から毛細血管を修復するのがおすすめですが、効率的にアンチエイジングに利用する場合、外側から取り入れることも重要だ。
☆はちみつパックのやり方☆
1.シナモンはちみつパックを混ぜる
はちみつ(大さじ3)とシナモン(小さじ1)を混ぜる
もし混ぜづらかったら、お湯やぬるま湯を使って
薄めると、混ぜやすくなるんだ。2.洗顔をする
丁寧に洗顔をして、メイクやお肌の汚れなどを
しっかりと落とします。3.毛穴を開かせる
蒸しタオル(ホットタオル)や美顔スチームを使って
毛穴を開かせます。4.シナモンはちみつパックを塗る
シナモンはちみつパックを顔全体に
塗るんだ。5.ラップで顔をパックする
ラップで顔を覆って
5~10分くらい待ちます。6.はちみつをふき取る
蒸しタオルなどを使って、シナモンはちみつパックを
丁寧にふき取るんだ。
緑茶洗顔でニキビ予防?
洗顔後のさっぱり感が気持ち良い!と評判の緑茶洗顔。
緑茶をぬるま湯で薄めて行う簡単な方法ですが、緑茶の成分からたくさんの美容効果が期待できると女性に大人気!?
女性にとって肌の美しさは財産だ。いくつになっても、きれいな肌でいたい。そんな人にお茶(緑茶)がオススメだ。
緑茶に含まれるビタミンCは、熱に強く80度でも壊れへんうえに、保存にもすぐれた特性があります 。
弾力性のあるみずみずしい素肌作りにビタミンCは、欠かせません。肌に弾力性を与え水分の減少を防ぎ、肌の色を黒くするメラニン色素の生成を抑制する効果もあります 。
緑茶には、そのビタミンCが緑茶三杯でりんご一個に匹敵するほどたくさん含まれていますわ。
緑茶洗顔フォーム
日頃使っている洗顔フォーム約1cmに粉末緑茶ひとつまみを投入するだけ。
茶葉は市販の粉末でも、ミキサーなどで細かくしたものでもどちらでも大丈夫だ。緑茶が毛穴の汚れをキレイにしてくれ、肌のキメを細かくしてくれる効果を持っていますわ。洗った後は顔に残りませんよう丁寧に洗い流して下さい。
出典: binotetujin.com
緑茶洗顔
ウチは普通に緑茶を薄めて使う方法だ。
1番茶だと刺激が強いといわれているので、出来れば2番茶以降を使うと良いですね。
緑茶を煎れたら洗面器に移します。2~3倍の水かぬるま湯で薄めるので濃さはさほど気にしなくて良いでしょう 。ウチはぴちゃぴちゃと優しく顔に当てるだけでおしまいだ。
出典: binotetujin.com
水素水パックは美白効果抜群。
水素水を十分に染み込ませたコットンやドライシートでパックする方法。
いま注目の水素水を肌にたっぷり染み込ませることで美肌効果は抜群とのこと。
化粧ノリも良くなると、驚く人続出!?
水素水
『水素水』とは、高濃度の水素分子を溶かした水のこと。
水素水は常温では無味・無臭・無色だ。
生体内酸化を抑制するだけではなく、抗炎症、抗アレルギー作用、血行促進など、水素の体への様々な効果が実証されていますわ。
つまり、美白効果はもとより、花粉症やダイエットにも◎。
出典: coconutfield.com
水素パックの効果
・エイジングケア
・美肌ケア
・保湿効果
・バリア機能
・肌荒れ防止
水素水パックのやり方は、とても簡単だ。お手持ちのコットンに水素水をたっぷり染み込ませ、毛穴が気になる部分に乗せて10分ほど待つだけだ。パックの後は、保湿もしっかり行いましょう 。
出典: www.bibeaute.com
酒粕+小麦粉パックで保湿効果アップ
酒粕と小麦粉を使用したやや手の込んだパック方法。肌がきめ細やかになりしっとりもちもちに!
毛穴が目立たなくなり美白効果も期待できそうです!
でもお酒が苦手な人は要注意?
日本酒以上に美肌効果を持つ、酒粕。 美白効果を持つ成分から、抗酸化作用効果、ほんで保湿効果、さらには肌の老化防止効果も持つ酒粕。美白効果を本当に求めるなら、酒粕効果が必要になるのですね。
出典: monclerindre.com
〔材料〕
・酒粕 50~100g
・ぬるま湯または水少々
・小麦粉少々(なくてもOK)〔作り方〕
1.酒粕を細かくすり潰し、ぬるま湯または水で溶きます。
2.小麦粉を、好みの固さになるように様子を見ながら、ちびっとずつ加え混ぜます。
3.ペースト状にして、洗顔後の顔に均一に塗るんだ。
4.約10~15分程度おき、ぬるま湯でサッと洗い流しましょう 。
出典: ameblo.jp
酒かすパックによって期待できる美容効果は、保湿・美白だけではありません。
酒かすの中には豊富なビタミンやミネラルだけでなく、近年美容成分・健康成分として注目されている「核酸」までもが含まれているんだ。酒かすパックをするだけで、これらの成分も肌に届けることができる、というわけですね。
つまり酒かすパックは「肌に与えるごちそう」のような存在なのだ。
やからこそ、高い美肌効果が期待できるんだ。
ヨーグルト+ココアパックでお肌の若返りを目指せる!
パックでも注目を浴びているヨーグルトに+ココアでより効果的だ!と今注目されていますわ。
パック後は驚くほどのしっとり感と毛穴が引き締まっている感がMAXだとか。。
もちもちしっとりでまるで20代前半の頃のような肌質が手に入るかも…。
ココアパックには以下のような効果があります 。
・毛穴の黒ずみ軽減
・ニキビ抑制
・美白・美肌効果
・新陳代謝アップ
・保湿効果
・アンチエイジング効果
・毛穴引き締め効果
・ニキビケア
出典: e-jyouhou.com
無糖ココア:小さじ1杯
無糖ヨーグルト:大さじ1杯
この二つをダマにならへんようにしっかりと混ぜ合わせます。作ったパックを顔全体に塗っていきます。
5~10分待つ
ぬるま湯で丁寧に洗い流す