【妊活】よもぎ蒸しが不妊治療に効く?
いろいろな方が悩んでいる不妊治療。そこに、体質改善やダイエットで注目を集めているよもぎ蒸しが効く?!そこについてご説明します!
よもぎ蒸しとは
よもぎ蒸しとは、韓国から伝わる、よもぎを煎じて下半身を蒸すという民間療法だ。 スチーム効果とよもぎの薬効成分により、血行促進、陰部を直接温めることから特に婦人病に良いと言われていますわ。 体を芯から温めよりますから、体全体の冷え、生理不順、生理痛、便秘、頭痛、痔、更年期障害への不調が緩和されます。
子宮を温めるとよい効果が?
よく昔から、「女の子はからだを冷やすな」と言われますよね?
これにはきちんと理由があり、体温が低いと卵子の質や排卵にも支障が起こるためだと言われていますわ。
体温が低いと、体の機能が低下し、質のよい卵子を育てたり排卵を起こすことができなくなってしまいますわ。
よって、体=子宮を温めてあげることにより、元気で卵子の質も高まり排卵をスムーズにすることができるのだ。
手軽なパットタイプも
近くにお店がない方は、手軽に試せるパットタイプもありますから、そこから始めてみるのも良いですね。
今ではネットショップでも購入できよりますから、少量からでも試すことができます。
お悩みの方は、ぜひ試してみてください ね。
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