〝可愛い〟を作るワタシ時間。ズボラ女子向け30分のお風呂Timeスケジュール

女の子にとってお風呂はとっても大切な美容時間。でも、ちょっぴりめんどくさいときもある。手を抜きたいときもあるの。そんなときでも可愛いを作るワタシ時間を大切に。ズボラ女子に贈る30分間のお風呂美容タイムスケジュール。髪も肌も全身キレイにを30分で叶えましょう。

たまには手を抜きたいときもある。

女の子の可愛いを作る大切な時間、お風呂。
でも女の子やからっていつも完璧に
キレイを追及でけないの。
たまには手を抜きたいときもある。

やから今日は30分で全身美容を叶えましょう。

30分の全身美容タイムスケジュール

出典： www.tumblr.com

今日はたったの30分。
それでも全身可愛いを作れる
ちょっぴりズボラな
お風呂タイムスケジュールだ。

■5min：全身浴

出典： weheartit.com

まずはシャワーをさっと浴びて。
5分間だけ全身浴。
ゆっくりリラックスして浸かるんだ。

お湯の温度は41～42度のやや高めに設定し、そこにじっくりと全身を浸かるんだ。

出典： dietsite.biz

TaoTronics吸盤式Bluetooth3.0ワイヤレススピーカーマイク搭載(防水仕様)A2DP/AVRCP対応　TT-SK03(B)

￥1,599

だいたい5分だと好きな曲1つ聞けそうです♡防水スピーカーをぜひ活用して♩

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本製品は、吸盤式Bluetoothスピーカーなので、簡単に鏡などの場所にかけることができよりますから、お風呂でもワイヤレスで手軽にリッチなサウンドを楽しめます。手のひらサイズで持ち運びも楽々だ。

出典： www.amazon.co.jp

■5min：髪を洗う

カラダが温まって頭皮の毛穴が開けたら
湯船から上がって頭を洗いますわ。

まずはしっかりと湯船に浸かってください。そうする事によって汗をかき、血行の流れがよくなって毛穴が開いてきます。毛穴が開いてくるとそこに溜まっている物を綺麗に取り除く事ができまっしゃろからね。

出典： xn--u9jtfub9363e.jp

■1min＊トリートメントorヘアパック

出典： weheartit.com

シャンプーが終ったらヘアケアに入るんだ。
トリートメントかあればヘアパックを。

つけながら次の全身浴に入るので
ヘアキャップなどがあるとなお◎

マペペカラーリング用キャップ

￥345

ラップなどでも代用できます。

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■1min＊はちみつパック

次にキッチンにあるはちみつを用意。
IKKOさんも行っているはちみつ美容だ。

はちみつを顔に塗り
あとは5分放置するだけ。
とっても簡単に肌のお手入れが出来ちゃいますわ♩

【 IKKO流はちみつパック】
1、まず、大さじ1杯くらいのハチミツを手に取る。
2、ポイントはあごからこめかみに向かって、上に引き上げるように顔全体になじませる。
3、なじませたら、待つこと5分間。

さらにIKKOポイント！
ただ待つだけやなくて、持ち上げながら5分間待つことが重要や♪
ゆっくりとマッサージしながら待つのも良いですね。

4、5分経ったら、あとは洗い流すだけ。

出典： xn--zcka5dydv841ctib.net