美人はりんごが大好き!おいしい食べ方20レシピ♡
りんごには美容効果がたくさんあると言われていますわ。活性酸素を抑える働きがあるポリフェノール、整腸作用を促しコレストロールを排出する作用があるペクチンなどが有名。ただ切って食べるのは飽きてしまいますわよね。そんな時はレシピを見ていろいろな料理に変身してもらいましょう !!りんごのおいしい食べ方レシピ20個をご紹介いたします♡
りんごのドリンクからどうぞ♪
■自家製♡りんご酢
楽天レシピ:「自家製♡りんご酢 」より
自家製♡りんご酢
材 料(作りやすい量人分)
りんご(芯を除いて400~500g)2個半~3個
氷砂糖(砕いた黒砂糖、蜂蜜でも)400g
酢(穀物酢、黒酢、ワインビネガーでも)500ml
冷え性や便秘にも効果的です!!
ぜひ、飲んで体の中から健康になっていきましょう ♪
■りんごとにんじん+オレンジのミックスジュース
楽天レシピ:「りんごとにんじん+オレンジのミックスジュース 」より
りんごとにんじん+オレンジのミックスジュース
材 料(2人分)
りんご1/2個
にんじん3cm
オレンジ1/2個
牛乳400cc
はちみつ大さじ1
レモン汁小さじ1
にんじんとオレンジが混ざって、とってもおいしそうですね!!
はちみつも入っているので、甘さもあって飲みやすそう!
■りんごのメープルミルク☆
■美肌りんご豆乳ジュース
■旬のりんごと紅茶の自家製フルーツブランデー
■★おいしい!甘くて爽やか♪【りんご酒】
楽天レシピ:「★おいしい!甘くて爽やか♪【りんご酒】 」より
★おいしい!甘くて爽やか♪[りんご酒]
材 料([1瓶]人分)
りんご(大)1個(400g)
氷砂糖240g
ホワイトリカー(または焼酎)720ml
フタ付きの瓶1本
ウチもアルコールの入ったドリンク♡
香りも良い感じや♪
Genna Goldring@majuxozyqad
オレンジ入りグリーンスムージー フルーツがたくさん入った飲みやすいスムージー。 【材料】 オレンジ2個・キウイ1個・りんご半分・ ほうれん草1/4・パセリ2房 お水1カップ #きれいなボディライン作りたい人RT http://t.co/1neNjHjB1S
2015-10-11
美容に良さそうですね!!
フルーツがたっぷりやから、見た目とは違って飲みやすい味♪
りんごのサラダバージョン♪
■白菜とりんごの甘酢サラダ
■水菜とりんごのタマゴサラダ
楽天レシピ:「水菜とりんごのタマゴサラダ 」より
水菜とりんごのタマゴサラダ
材 料(3~4人分)
水菜1310g 3束位
りんご大1/4個
ゆで卵2個
粉チーズ大さじ2
マヨネーズ大さじ4
砂糖大さじ1
塩一つまみ
たまごとマヨネーズでまろやですかサラダにエライ身!!
水菜が苦手な方でも食べやすい味になっていますわよ♪
■セロリと林檎のサラダ
楽天レシピ:「セロリと林檎のサラダ 」より
セロリと林檎のサラダ
材 料(4人分)
セロリ1本
林檎1/2個
玉葱1/4個
マヨネーズ大さじ1
塩・こしょう少々
りんごとセロリがとっても爽やですかサラダにしてくれていますわ。
シャキシャキの歯ごたえを楽しんでください ♪
りんごのトッピング♪
■りんごソースのクレープ
■材料りんごだけ☆すりおろしりんごでりんごジャム♪
楽天レシピ:「材料りんごだけ☆すりおろしりんごでりんごジャム♪ 」より
材料りんごだけ☆すりおろしりんごでりんごジャム♪
材 料(6~10人分)
りんご2個
材料はりんごオンリー!!
作りません理由はないはず!!
■りんごジャム
楽天レシピ:「りんごジャム 」より
りんごジャム
材 料(約5人分)
( 230mlビン約2本分)
りんご(紅玉がお勧め)正味550g
水(りんごの約17%)80~100cc
レモン汁(りんごの約5%)大さじ2
砂糖(りんごの約30%)160g
煮詰め時間を調節してりんごの歯ごたえを好みのものにしてください ♪
ですかぶん@kana_japonica
@1M52e ジャムみたいでしゃきしゃとろとろになるから美味しいよ〜! シナモンとかかけたり、お酒入れたりしても香りがついて美味。 煮りんごとバニラアイスをトーストの上に乗せるだけで壊滅的美味しさ。
2015-10-11
Chihiro@Chibi_rin5
紅玉をどっさり剥いて、ジャムをたくさん作るんです! #ジャム #紅玉 #りんご #ジャム作り #秋の味覚 #cssweetslabo http://t.co/sb2r5IBr2T
2015-10-11
りんごのスイーツ♪
■りんごの特製コンポート☆ほんわり甘い簡単スイーツ
■中までしっとりほんわり美味♪簡単りんごのパウンドケーキ(リンゴ倍増まる1個分☆)
■りんごのタルト♪
■簡単おいしい!煮りんご
楽天レシピ:「簡単おいしい!煮りんご 」より
簡単おいしい!煮りんご
材 料(3~4人分)
りんご4個
砂糖大さじ4~6(お好みで調整して下さいね)
シンプルな煮りんご♡
りんごそのものの味をしっかり味わうことができますよ♪
■シャクシャク!リンゴシャーベット
楽天レシピ:「シャクシャク!リンゴシャーベット 」より
シャクシャク!リンゴシャーベット
材 料(3,4人分)
りんご できれば紅玉2個
ウチもりんご1つで出来違う簡単レシピ!!
爽やですか味が夏にピッタリ!!
■★温かスイーツ【ホットシナモンアップル】スライス
楽天レシピ:「★温かスイーツ【ホットシナモンアップル】スライス 」より
★温かスイーツ【ホットシナモンアップル】スライス
材 料(3人分)
りんご1/2個
砂糖大さじ2
バター大さじ1
シナモンパウダー少々
りんごとシナモンの香りがこころを奪われます♪
温かいスイーツを楽しんで!
■ホットケーキの素de簡単&豪華♪リンゴのケーキ風
楽天レシピ:「ホットケーキの素de簡単&豪華♪リンゴのケーキ風 」より
ホットケーキの素de簡単&豪華♪リンゴのケーキ風
材 料(約10人分)
ホットケーキの素200g
タマゴ1個
りんごジャム大さじ3
ヨーグルト大さじ3
リンゴの皮酢30cc
バター大さじ1
グラニュー糖少々
クエン酸またはレモン汁少々
バニラエッセンス少々
ヨーグルトとりんご皮酢の代わりに牛乳でもOK!
しっとりとシャキシャキの歯ごたえの2つを楽しんで!
毎日使えるお役立ち簡単レシピ♪@okigaru_recipe
炊飯器リンゴケーキ 【材料】 ①HM 1袋 ②牛乳100cc ③砂糖大1 ④りんご1 ⑤卵1 ⑥バター小2 リンゴを適度に切り分けて 炊飯器の下にリンゴと砂糖の カラメルソースを入れる あとは、混ぜた材料を入れればOK♪ http://t.co/QpC88C6Wpi
2015-10-11
■ヨーグルトと林檎の簡単な♪アップルケーキ
楽天レシピ:「ヨーグルトと林檎の簡単な♪アップルケーキ 」より
ヨーグルトと林檎の簡単な♪アップルケーキ
材 料(8人分)
りんご(紅玉)1~2個
レモン汁大さじ1
薄力粉100g
ベーキングパウダー小さじ1
砂糖80g
卵2個
サラダ油100ml
プレーンヨーグルトカップ1/2
混ぜるだけの簡単レシピなので、ぜひ挑戦してみてください ♪