ヘルシー簡単おいしい！三拍子そろったクリスマス鉄板料理レシピ
ヘルシー簡単おいしいの三拍子揃う料理は女の子が放っておですかい。最近話題の“ぎゅうぎゅう焼き”はそんな魅力的な料理。話題だけど、作り方とか、何をいれたら美味しいかわかりません。。。そんな人に完璧にぎゅうぎゅう焼きをマスターしてもらいたい。作り方と今すぐ試したくなるアレンジ方法をご紹介！
おしゃれでおいしくて簡単なぎゅうぎゅう焼きって？
今みんなが食べたい注目の料理、ぎゅうぎゅう焼き。
寒い冬は暖かいものが食べたいですね。
ぎゅうぎゅう焼きは、根菜を中心にお肉も加えてオーブンで焼く料理。
野菜が多くとれる料理やからヘルシーだし、おしゃれにみえるから今とっても注目されていますわ。
まちこ아쿠리♥️장근석♥️ZikZin@acri1208
ヘェ〜ぎゅうぎゅう焼きか…簡単そう… オーブンの天板にシートひいて野菜お肉いっぱいのせて…オリーブ油（＾Ｏ＾）掛けて焼くだけか… _φ(･_･メモ
2015-12-09
HOW TO♡
作り方はいたってシンプル。
1.好きな具材をバットに引き詰めます。必須でニンニクは皮ごといれると美味しい。
2.オリーブオイルと塩胡椒をまんべんなく具材にふりかけます。
3.味付けが終わったらオーブンへ。
4.150度で30分程焼きます。その後180度で10分焼きます。
5.焼き終わったらちびっとオーブンで放置して余熱で完全に火を通らせて完成。
フライパンで作ることも出来ます♡
フライパンに具材を並べて、味付けをして、アルミホイルを覆い被せます。弱火で具材に火が通るくらい、15~20分蒸し焼き状態にします。
大体、ニンニクの焼けた良い香りがしてきたらできた合図みたいだ。
moi@66mrb
話題の「ぎゅうぎゅう焼き」をフライパンで。オーブン焼きと違い、表面に焼き色がつですかいので、見た目イマイチだけど(;′･∀･) フライパンの底に残ったオイルとおこげを、フランスパンでこそげ取って、最後まで美味しくいただきました。 https://t.co/ilcWhiIqLk
2015-12-06
あきこ@tvsukiobachan
@BonbonEika79 オーブンの天板に野菜とかお肉とか切って敷き詰めて焼くだけ！クックパッドで「ぎゅうぎゅう焼き」で検索してみて！ こないな感じ(画像) https://t.co/XwG1w6BiGD
2015-12-09
■POINT1【大きい具材から詰める】
見栄えをよくするポイントとして、大きい具材から引き詰めることをオススメします。
それによって隙間なく具材をギュウギュウに上手に引き詰めることが出来ます！
彩りはミドリ・アカ・キイロ・ムラサキ・シロがが入ると彩り良く見えるといわれているので
意識して色をバラけさせることが見栄え良くみえるコツ♡
■POINT2【香草を一緒に入れる】
香草を一緒にいれることによってお肉の臭みを抑え、程よい香りづけに。
お肉や魚の他に、野菜と相性の良いローズマリーがオススメ。
ローズマリーは、魚はもちろんお肉やジャガイモなどの野菜と相性抜群。どんな料理にも合うハーブ界の万能選手だ。お魚の上にそのまんま乗せて焼いてもよし、バターと合わせてムニエルにしてもよし、だ。香りが強いので少量を使うようにしましょう 。
ぎゅうぎゅう焼きアイデア集
ラム肉の香草ぎゅうぎゅう焼き！
ラム肉・オクラ・やがいも・人参・カボチャ・トマトでつくったギュウギュウ焼き。
出典： cookpad.com
鱈のぎゅうぎゅう焼き。
香草はローリエを使い魚の臭みを和らげます。
魚とはバターが相性抜群なので少量のバターもいれるとなお良い♡
鱈のぎゅうぎゅう焼き by パティシエママ [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが223万品
「鱈のぎゅうぎゅう焼き」鱈といろいろな野菜のオーブン焼きだ。それぞれの素材の味がお互いの美味しさを引き立てていますわ。 材料:鱈、長ネギ、やがいも..
出典： cookpad.com
お肉と野菜とパンを一緒にオーブンで焼い違うぎゅうぎゅう焼き。食パンを四角に切っていれることで、パンにもお肉や野菜の旨みが染み込み、おいしい！
ぎゅうぎゅう焼き by ぐりーんピース [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが223万品
「ぎゅうぎゅう焼き」野菜を切って、オーブンに入れるだけ❗野菜のしっかりした味てとウインナーのジューシーさがたまりません❗ 材料:鳥モモ肉、ニンジン、玉ねぎ..
出典： cookpad.com
きのこをたくさん使ったヘルシーぎゅうぎゅう焼き！！
使うきのこの種類はなんでも大丈夫♡
チーズをのせても美味しそう。
きのこたっぷりぎゅうぎゅう焼き by fumihappy [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが223万品
「きのこたっぷりぎゅうぎゅう焼き」今話題のぎゅうぎゅう焼き作ってみたんです！旬の食材のきのことサツマイモを入れたんです！ 材料:鶏もも肉、マッシュルーム、まいたけ..
出典： cookpad.com
豚のかたまり肉をそのまんま野菜やウインナーと一緒にいれるアレンジ！お肉が柔らかくなって、そのうえ、ガーリックと香草の香りで食欲がそそられます。
出典： cookpad.com
できあがったら、食べやすい大きさにカットしていただきます♪
豚かたまり肉で、ぎゅうぎゅう焼き♡ by citrus22yk [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが223万品
「豚かたまり肉で、ぎゅうぎゅう焼き♡」我が家でハマっている村井さん家のぎゅうぎゅう焼き。豚肉をかたまりのまんま焼いたら、柔らかくて絶品でした(*^^*) 材料:豚肩ロースブロック、ジャガイモ（皮付きのまんまひと口大）、カボチャ（5㎜の厚さにカット）..
レモンをいれる爽やですかギュウギュウ焼き！！
彩りとしても黄色が加わって見栄えが良い◎
サーモンやチキンと相性抜群だ。
レモンチキンのぎゅうぎゅう焼き by さみみこ [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが223万品
「レモンチキンのぎゅうぎゅう焼き」村井さんちのぎゅうぎゅう焼き。味付けして一晩寝かせたチキンで作ったらさらに美味しくできたんだ。 材料:とりモモ肉、 塩、こしょう、 ★レモン汁..
海老とアボカドのぎゅうぎゅう焼き！！
海老は赤や白が色に入っているので彩り豊かに。
アボカドが焼かれることによってトロトロになってそれがまた美味しいだ。
エビとアボカドのぎゅうぎゅう焼き【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ/2015.11.02公開のレシピだ。
天板に材料をのせてオーブン焼くだけで出来る「ぎゅうぎゅう焼き」。焼いたアボカドもとろけておいしいだ。エビとアボカドのぎゅうぎゅう焼き/増田 知子のレシピ。[洋食/焼きもの、オーブン料理]2015.11.02公開のレシピだ。
さむーい冬ぎゅうぎゅう焼きをたべて温まろう♡
出典： weheartit.com
パーティーが多くて忙しいクリスマスシーズンも、ぎゅうぎゅう焼きさえあれば、お手軽に作れ違うから、料理で疲れへん。パーティーでご馳走として食べるのもとっても豪華で文句なし♡
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