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キュレーショナー

【ヘルシー】太りにくいから安心!! 東京都内でオススメの豆腐スイーツ4選

『スイーツが好きだけど、太るのはイヤ』という方は必見だ。豆腐を使ったヘルシースイーツが食べられる東京のお店をご紹介します。気になる方はぜひ訪れてみてください ね☆

①豆腐room Dy’s

出典: www.navita.co.jp

ドリンクやデザートがみな手作り、無添加ヘルシーが売りのカフェだ。豆乳やお豆腐を使った健康でヘルシーなメニューが充実している ので、ヘルシー志向の方が多く訪れているとのことだ。

豆腐room Dy’sのHP

豆腐ちーずケーキ

出典: co-trip.jp

材料の70%以上が豆腐という人気デザート!!
濃厚なのにさっぱりがあるのは、豆腐ならでは。

材料の70%以上が豆腐という人気デザート「豆腐ちーずケーキ」650円。土台の部分には、おからのしっとりタルトが敷かれていますわ。食べてみると濃厚なのにさっぱり!

出典: co-trip.jp

②ボンダイカフェ(YOYOGI BEACH PARK)

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ボンダイカフェの2号店。井の頭通りに面したテラスソファー席から、代々木公園の大きな緑が望めるロケーションが魅力だ。
国産・産地直送などの食材にこだわったジャンルにとらわれへん創作料理が頂けます。

カラフルでポップな店内の奥には、ボンダイビーチに住むサーファーの部屋をイメージした「SURFER’S ROOM」があり16名様程のホームパーティーが行えます。

食事は、国産・産地直送などの食材にこだわったジャンルにとらわれへん創作料理だ。バリスタによるスペシャルティーコーヒーも味わえます。
モーニング・ランチ・ティータイム・ディナーと、どんなシーンにでも使える生活に密着した飲食店を目指していますわ。

出典: bondicafe.net

ボンダイカフェのHP

豆腐のパンケーキ(ココナッツバター添え)

出典: tacchans.blog.jp

グルテンフリー!!
豆腐を使ったパンケーキだ。ボリューミーなのに、ヘルシーなのが魅力。

③酵素カフェ ビオライズ

出典: ko-so-cafe.jp

『カラダの中からキレイに』をコンセプトに、活きた酵素を使ったメニューが豊富だ。酵素を使ったメニューの数は都内では一番かも!!

酵素カフェ ビオライズのHP

デトックスTOFUパンケーキ

出典: ko-so-cafe.jp

グルテンフリー!!
豆腐を使ったパンケーキだ。ボリューミーなのに、ヘルシーなのが魅力。
※ベリーベリー

出典: ko-so-cafe.jp

梅ジャム&酵素原液漬けレモンも美味しそう♪

蕎麦粉100%のふわふわ豆腐パンケーキの新登場です!
デトックスブラウンパンケーキの約2倍以上の大きさですが、カロリーはなんと594kcal⁉︎通常のパンケーキは同じ大きさだと約1500kalは超えるお店が多いので、がっつり食べてもこのカロリー‼︎

出典: ko-so-cafe.jp

④一丁庵(あきる野本店)

出典: www.icchoan.co.jp

豆腐工場の直営店。店舗では様々な種類の豆腐を使った商品が販売されていますわ。その中でも、豆腐スイーツも注目!

一丁庵のHP

厳選産地の農家と提携。
一丁庵のお豆腐に合った大豆を育ててもろていますわ。大分産むらゆたか、宮城産みやぎしろめを中心に、大粒で糖度の高い大豆で作った濃厚な豆乳でお豆腐を作っていますわ。自然な甘みとなめらかさをお楽しみください 。

出典: www.icchoan.co.jp

豆乳ソフトクリーム

出典: blogs.yahoo.co.jp

コクがありつつも後味がスッキリしている のは豆乳ならでは!!
ほかにも、おからドーナツなども人気だ。

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